马步唉唉~马布马步唉~~马步唉唉~马布马步唉~~ 马步唉唉马布马步唉唉马步马步唉唉马布马步唉 两分十秒会酸是怎样>"< 当初暑训冲冲冲都不见了啊?? 嗯~~反正还是老问题 这是这学期倒数第二次进度了 再听一次功力拳有很多很多的惊叹 练顺练熟练久之後自己好像真的会忘记一些细节 老师解释那个断肘仆腿的腿法应用 说可以拐可以踹可以(?) 对应的基本腿法就是切, 蹬, 踢三个~~ 我听到突然有种ㄆㄧㄚ一声的感觉~~就像高中时念生物看到某个观念会很高兴一样 之後昆梧棍的几招更是变化令人惊讶 没想到朴实浑厚的棍法里面有这麽细腻手法 呜~~可惜星期三没去练还没记熟 第一次去带新生 ^^|| 不好意思时间有点控制不良 算是经验吧 --

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