※ 引述《quakeian (全身酸痛)》之铭言： : 各位学长姐 : 想必大家都有听过太极拳 : 可以发表一下对太极拳的印象 : 或者 : 是对内家拳的感觉 : 有一个问题 : 我们应该练的算外家拳吧！ : 拜托搂！ : 谢谢！ 接下来的文章，完全是我个人的看法，如果觉得有道理就看看吧~~~ 其实我不太喜欢用内外家来区分武术， 因为我觉得这有一种划地自限的感觉， 好像外家就是练外家，内家就是练内家的 像我们所学的武术，是由内而外，「身形、气感、意念」三者缺一不可 所谓身形，就是由身体的外形和三关九节着手， 三关九节整合，再加上出力的时机掌握，以及对力量的办视、敏感度 可以大大的提升武术的程度，而在此的身形，并非完全只是外在肢体的「形状」 如果有上过基础班就可以知道，人体的三关九节，如果没有经过武术的训练 其实往往会忽略好多的关节，而五大身法就是在帮忙大家找这些关节以及用力方式 举活臂这个例子来说，不见得练了二年就可以做出「完全标准」的活臂 因为在练习的过程中，还是不断地会找出自已盲点， 而这种像体内寻找的空间，其实不是一个「外家」两个字就可以说明的了， 再来，假如身形、三关九节都整合了，这时，就会发现另一种力量模式，叫气感 气感是比较高层的武术理论，他需要更细腻的力量感觉，感觉自已的力量、 感觉对手的力量，进而出力、或化解对手攻势， 他可以做出用身形概念无法解释的效果，可以是很刚猛的，也可以是很连绵的 也可以是很精巧、清脆的，但这些也都要奠基在对身形、三关九节很了解的情况下 才做得出来，就算是记套路，也只是形体，也没办法把其中的用力概念、理论学通 而这种拳法，也不是「外家」或「内家」就可以完全的分类的了的 至於意念，则是更高层的一种力量，不过我还没有练到，所以保留，不过至少就 身形、气感这两种层次而言，可以看得出来，其实用「外家」「内家」来做二分法 可能不是这麽的正确 以上是我对所谓的「内外家」分法的想法。主要是希望能不以内外家为限 因为体内和体外的空间在武术而言，是缺一不可的。 -- 万事不强求 静待有缘人~~~ --

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