我觉得大家在练拳时，都有一些问题，可是有时怕问出来太蠢，或者学长姊也不清楚 你在问什麽，因此也回答不了你。至於老师，他早期练拳可能也跟你有相同的问题，可是 他现在已经那麽厉害，一些基本的问题他可能已经不记得。 另外，习拳者讲武时都喜欢用一些文邹邹的字眼或比喻，往往令人摸不清方向，所以 原本很自然的东西会被描述得很神奇。 我下面的文章主要述说我练拳的经过，以及我对拳术的想法。希望大家能从我练拳的 经过找出与自己相同的问题，从我对拳术的想法中产生新的见解。毕竟我是学工科的，我 不会用太深奥的字眼来描述。也希望大家能给予批评与指教！ 一、 习拳第一年 最早接触国术是参加建中国术社。想到第一天练拳时，学的就是活臂。那是个痛苦的 回忆，因为我练了一个小时，双手成一直线的要求就是达不道，而且常常会挺胸，翘屁股 ，肩膀太僵硬，手没贴耳朵。一个小时过去後，只觉得肩膀酸痛，我当时还以为我很没天 份呢，後来才发现原来大家都一样，而且我的协调性还不错，我看许多人第一次练时，两 只手的位置就是不一致，左右手无法同时升起，也无法同时放下。 过了几天开始学甩腰。学长跟我说，甩腰时，往左甩头要能看到右边，往右甩头要能 看左边，而且膝盖不能有任何移动。这下我又苦啦！甩是没问题，苦在膝盖不能动，你可 知道膝盖不动有多难，而且膝盖会很痛。 再来是学活腰。活腰还是很苦，因为膝盖还是不能动，而且脖子不能折。接着是学切 掌。我觉得切掌很简单，可是学长老是说我力不到前端，可是到底要怎样力才到前端呢？ 学长有示范给我看，可是我感觉不出跟我有什麽不同，只觉得力道比较大，可是如果我多 用点力，也能跟他一样，只是没能切得跟他一样顺就是了。最不解的是托天划地。如果说 前面的四个动作是为了放松，那托天划地到底在干麻勒？ 建中的一群人，从学长以至学弟，都很好胜，练热身是不是真的把力放出去？不晓得 ，倒是大家都做得很快。做得慢的人功力就显得很低。像甩腰时必定把背打得蚌蚌响，练 完时双手都红肿了。切掌也是像砍仇人般砍出去。 热身完便是站桩。这又是另一个比拼的机会。即使已到了万分痛苦了，表情还是要装 得一副若无其事的样子。最好强的是社长，他每次紮马步时都会把棍子放在腿上，而且在 收式前的马步还会不断运气。 事实上我对站桩没感觉，唯一觉得站桩有用是在练连步拳的回身泼水时，因为站桩， 上身不至於高起，可以维持在同一水平。我也看过长洪年刊，里面说练站桩不是锻链肌耐 力，而是要让气沉丹田。我心想：要站住就不容易了，还管他什麽气沉丹田。 最有趣的就是练拳了。以前只能在小说或电影里看到的拳法，现在可以亲身体验。第 一天练了连步拳前三招，感觉是：好无聊，怎麽不像电影里的那麽帅。由於只有三招，练 起来也觉得很没意思，所以自己加了些动作：第一招怀抱太极就给他变成龟派气功，第二 招上托下按就变成无敌托雷手，第三招也不用取名字了，狠狠切出去就是了。结果学长第 一句话就是：你太僵硬了。 什麽叫做僵硬什麽叫做松？这问题我研究了很久，刚开始我以为不用力就可以了，结 果学长说我没吃饭，我只好卯足全力打，学长又说我太硬了。我心里开始有点干他，心想 他该不会是在整我吧？ 其实想来想去是没有用的，你必须在练了一段时日後才会知道拿捏的尺度。高一这段 时间每天就是练，练对练错也不管啦！练到後来跟一般人还是会不太一样。 虽然在劲道上无所成长，但某方面我可是很强的，那就是「快」！无止尽的快。这当 然也是好强因素造成的。社团里大概只有社长跟教练比我快。但我快不表示我打得好，就 像教练所说，我的每个动作都做不完全。 最後我要说我最头痛的一步三拳。我最讨厌一步三拳的直线前进，因为劲道都发不出 来，尤其在追击时，到底身体各部位该怎麽动啊，我感觉全身都不对劲。 这一年感觉像在打练气力。体力变好了，动作也变敏捷了。可是对国术，老实说，我 一点都不懂！ 未完待续~~~ -- 一举动周身具要轻灵，尤须贯串； 气宜鼓荡，神宜内敛， 无使有缺陷处， 无使有凸凹处， 无使有断续处！ --

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