http://cesil.pixnet.net/blog/post/23075516 相信队长和社长已经把密码告诉大家了 请大家自行登入读取 不知道密码的欢迎写信来问我 另外贴上裕美学姐的小叮咛 请各位学弟妹参考 也欢迎各位剑友学长姐提出意见一起讨论与分享 1. 中段的稳定度，是否会前後晃动，是否会驼背， 距离小铁是否太远或太近。 2. 回想当时自己的打算是大动作面还是小动作面， 攻击时左手的位置，是否举得太高或者太低。 3. 击中面的竹剑位置，是否太浅或太深 4. 击面身体的姿势，是否太前倾(身体留在後面) 5. 击中面後的残心(依声音判断)，喊声是否持续三秒钟 这能作为是否有做完残心的指标 6.可以参考其他人的打法，观摩学习 今天是寒训第三天， 看到文章的时候，大家都走过一半以上的路罗，继续加油！ -- 我的热血，永不冷却。 --

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