作者Justic (这就是人生啊!!!)
看板NTUKENDO
标题Re: [澄清]关於使剑道突飞猛进一言
时间Wed Sep 25 22:48:11 2002
※ 引述《linablue (恋上醉月)》之铭言:
: ※ 引述《ckyui (PiYo相聚一刻PiYo)》之铭言:
: : 我很方便的说
: : 星期二1,2节都没课
: : 真要通宵也没问题
: : 再者
: : 还可以骑脚踏车回家-_-;;
: : 不过有点小远加小危险.................(新店)
: 那...我还好,我家在万华......但是天黑骑车上马路我会担心耶...|||
: 听闻台湾夜晚行驶的车子,那狂飙的速度非常恐怖阿...尤其是凌晨时..仗着少车 少人..
: : 星期五好慢好慢................-_-(我就是上次光脚丫的学弟)
: 原来除了我之外 还有人渴望被操阿^^
: 现在每天尽量练习跪坐和中段姿势 希望能更快进步!~
: 另 有人曾去醉月湖坐or吃饭过吗? 坐在湖边凉亭 清风吹来一身凉
: 四处只闻齐鸟唱 看着一片碧绿的湖 似乎连自己都融入其中 超舒服的感觉...
: 而且还可以看到兔子和猫喔~~~超可爱!!
: 这两天我就在那吃午餐顺便练跪坐 原本痛苦的事也变得乐在其中了...^^
: (如果可有能识此道的朋友相伴,就更完美啦~唉..)
: (可惜晚上会闹鬼的样子阿...||||b)
well
我想其实跪坐就别练了啦
挺类的
不过在练中段的时候
建议是站在镜子前面练比较好
从镜子前看看自己的姿势
记得几个要领
就是上半身要保持挺直
手的姿势左手在丹田外一个拳头的距离
两手虎口对正剑玄
膝盖 "微微"弯曲
同时两只脚的距离不要太远
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最近........
想要来一下人间蒸发!!
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