作者a506092000 (Free)
看板NTUJudo
标题[正事] 2014暑训
时间Sun Aug 31 23:10:03 2014
日期：9/1~5, 9~12
晨训：早上7:00 开始，一律在操场司令台前集合。
技术：下午2:00~4:30，新体B1柔道教室。
技术部分包含「扫腰、小内割、单臂、双臂、扫脚、
顶脚、隅返、十字关节、腰勒，加强立技与寝技时控制对手的观念」
※5号早请带泳衣，12号秘密行程
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1F：推 nee022425666: 12号虽然有借场地但没有练习哟～ 09/11 23:46