眼看死线快到了，还是赶紧把心得文生出来好了 可能是太久没打正式比赛，或者是自己太过紧张 整场台大盃的动作都相当僵硬跟迟钝(虽然平常也是? 看完影片後，我认为接下来我最需要加强的有这四点 接球意识 我常常在接发或接小球的时候放球，导致我旁边的人都必须扩大守备范围 像是第一局的第一颗球就是如此 在面前的球还是没能碰起来 会这样子原因有两点1.反应慢判断能力太低2.觉得会有人去接 前者我觉得是经验问题 可以藉由练习改善 後者我觉得是心态问题 接球积极度低 也许是担心自己接不好 又或者是怕抢到别人球 这就需要多喊声才能解决了 另外自己也要调整一下心态 发球的稳定度 这似乎是从打第一场比赛开始就在强调的东西 但每次都会因为想要发强一点 导致姿势稍微歪掉没打到球心 之後会尽量要求自己先发稳 先让攻击节奏持续下去 再要求自己发强 攻击步及进攻企图心 攻击步拉的太慢 跑到球下面打球 左手没抬起来 这几个是我常出现的问题 平常练习的时候还好 但到了比赛时就很容易原形毕露 最快的改善方法还是自我要求吧 有时候也不是做不到 但就是会出现失误 至於企图心的部分 不管是在台大盃或者是友谊赛 我总是会不敢放开来打攻击 每次都仅仅只是把球打过或推过 其实是毫无攻击力可言的 我想之後的比赛 我就为自己设个目标吧 往後每场比赛都要打出一颗自己满意的攻击 对於压力的调适 尽管以上关於球技方面的事项能够在短期改善 但是一到了场上 还是难免会有压力 其实上述所提到的所有事情 受到比赛压力的影响还比球技严重 总说比赛是在验收练习的成果 但是每次比赛时的表现却总是不尽人意 尤其是最近的几个友谊赛 总觉得很多之前会接的球 现在都会直接闪掉让别人接 之前不管是怎麽样的球 只要举给我 就一定会用力去打 现在却只想要把球推过就好 尽量不要因为我的攻击失误而失分 虽然稳健点是很好 但现在这样打起球来感觉非常别扭 我想接下来我需要调整一下面对比赛的心情 该稳的稳 但还是要放开来打 最後 我得先跟大家道个歉 我这个队长当的实在不太好 从招生影片的录制到剪接、总迎招收新生、迎新球赛、新生盃等 到後来的队服制作、文新盃、练球菜单 许多事情都处理得不够好 出包的状况也有不少 未来我会更注意队上的事情 如果我又忘记了什麽在麻烦大家多提醒我一下 --

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