关於这个学期开始打系排的心得 我来打球大概是为了放空跟让自己有机会运动 而且球类运动也比较好玩(虽然也不是所有球都好玩 我记得是哪个学长说过的 排球与手的接触只有一瞬间，而那一瞬间就决定了球怎麽飞 欣赏一颗好球飞越空中真的挺疗癒的 为了掌握那一瞬间，为了看球在空中飘移的几秒 开练 其实我还挺习惯单调反覆的练习 可能是以前练游泳习惯了 只要身体重复类似的动作 脑袋放空或想事情 就可以度过漫长的练习时间 (但跑步不行，到底怎样达到Runner's high(跑者高潮?)?) 最近练高手时 我又想起以前国小时老师找我示范 心生疑惑:「到底当时是什麽姿势阿」 现在打起来明明还有点别扭，有些地方需要调整 当时怎麽敢在全班面前打啊啧啧 我想像一颗球跟一只青蛙定格在空中的画面 我觉得最难受的应该是腿力训练 两只鸟仔脚蹲着都觉得酸，还要夹球 看到家里老人的葡萄糖胺软骨素都想嗑 这学期好像看了不少比赛 盃赛看到各队伍打球 也向往能打到那种灵活的组织进攻 每次比赛都感觉原形毕露 许多基本训练在比赛时都得用上 哪里有点小瑕疵都可能造成失误或失分 平常训练或看比赛时也可以多揣摩要如何处理各种球 除此之外 我觉得最刺激但难做到的是随时观察场上的局势 还要依此做出调整 像是个人跟队伍的站位、送球的落点、移动的方向blablabla 偏偏我又不是最会沟通的人 这大概是需要改进的地方 以上为本学期心得 --

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