文院盃没能拿盃，这次身为举球员，我责无旁贷。 顾好身体状况本来就是一个球员的基本要求， 北历盃、文院盃两次比赛前晚都没睡好，我真的很抱歉。 会找到调适的方法，不会再有下次。 这边打上今天检讨时说的要点： 一、前排拦网、攻击时後排的补防 二、之後的修正球由快攻手作修正 三、为避免接扣球时脚定死，之後练接扣时要同时接吊球 四、接球能力强的人要Cover谁，上场前要先乔好，以免相撞 再来是我自己的状况及再来练球时要加强的部分： 一、四号球目前相对稳定。 →我们队上以往打的四号都偏低，但我觉得可以慢慢练向正常的高度。 二、二号球现在不太稳定，弧度应该尖一些，高度要更固定一些。 →但因为二号球除非一传非常完美，否则我觉得比四号球更难 (因为弧度跟离网距离的关系) 所以我自己觉得攻击手处理球的范围也要变大，不一定是扣，吊球也好。 建议之後除了原地抛球自由攻击之外，应该要自接自扣。 三、这一两个礼拜比较可以掌握跳举的时机跟力道，但是还很不成熟。 之後要再配配看，跟背举一样都还是实验性质，但我感觉暑假大概可以练熟。 大家如果有什麽建议就帮留吧，对我的任何建议(比如说我场上的情绪?!) 这学年的球赛结束了，来年加油，男排感觉有新气象！ --

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