作者chifeng (陈敬丰)
看板NTUHISVOLLEY
标题[心得] 11/1练球心得
时间Fri Nov 2 11:33:48 2012
早上没课 赶发心得文!
昨天练球 嗯 这句是废话
觉得自己第一个问题是对球的落点判断
吃步的情况有改善
相反的是会站到太前面
球都会打到快接近上臂的位置...
再来是发球!十有九出!
这个真的太伤...
第一种常见情况是抛起球才发现抛太前面→硬挥,挂网
第二种情况是抛太左或太右→硬挥,运气好界内,其他出界
第三种情况是终於打到球心了→直接飞出界
应该先求稳再求强...
然後是拦网!
起跳时机问题 有时候会太慢 到底要看球还是看人呢?
不过常常会被里欧的伪时间差骗到导致提早跳!
还有就是遇到重炮型选手会怕...
攻击...一片悲剧
跳起来就找不到东西南北说的就是我这种人啦!
基本上现在是起跳→用力一挥!→听天由命...
要知道球在哪里!
最後就是体能吧
主要还是大腿肌力不足 常常对垫到後面就偷懒了
大致这样...再来是昨天救护车事件的心得
叫了救护车却没送医院 颇浪费社会资源
难怪那两个医护人员一脸屎样
但是没办法啊!那壮汉可是足足在地上躺了三分钟
三分钟没有回应欸!
幸好他看起来应该是无大碍
不然我们以後就得和陈致远说再见了
当然 还是要好好反省为什麽没先call校警队...
电话:33669110
附带一提 我在查到电话的网页还看到戒菸门诊
其实最近常看到SEVEN附近有人抽菸!
不知道过去劝他们爱惜身体会不会被揍?
...11/2
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.196.80
1F:推 tsugi :发球出界是好球。 by余育苹老师 11/03 00:17
2F:→ tsugi :拦网两个都要看,除了快攻要跟人外,其他的都有时间 11/03 00:18
3F:→ tsugi :喵一下球的高度。而且我们这个层级不会有快攻吧XD 11/03 00:18
4F:→ tsugi :攻击和对球落点的判断都需要经验的累积,我觉得你已 11/03 00:22
5F:→ tsugi :经学的非常快了呢XD 而且你有身高优势,上次友谊 11/03 00:23
6F:→ tsugi :赛时,你定了一球五米左右的XDDD 让我超意外的XDDDD 11/03 00:23
7F:→ tsugi :加油!!! 11/03 00:24
8F:推 leoshen1992 :←快攻(指) 11/03 00:32
9F:推 st510193 :好孩子!!推~~ 加油 11/03 15:14
10F:→ st510193 :其他小厮呢??! 11/03 15:14