今年整体感觉没那麽操 不过也是顺着大家的状况调整 所以大家多练练体能吧 暑假在台北的 拜托 来操场、旧体找我。 下午练球 也常常觉得还没练完就「蛤?六/七点了?!」 主要是因为今年花了比较多的时间在对墙、对垫 请大家跟墙壁做好朋友(忘了谁说的 许博志吗) 最好请人录个影 看一下自己的动作 「摆脱拙劣的第一步 就是先了解自己的愚蠢」安西教练好像是这样说的 像是封神榜终於承认他的手腕僵硬这件事了。 这次比较少练攻击、练现在的队型 主要是希望你们能多练练各个位置的接球 防守 去熟悉球场的每个角落 每个位置 球场一边虽然有六个人 看起来很多 但是要能彼此cover才能打好一场球。 其实我自己也不知道这样的安排对你们好不好 不过希望你们能体谅 并且体会一下 「享受打球」 这件事情。 新学年开始了，大家加油~ --

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