作者s682663 (S六十八两千六百六十三)
看板NTUHISVOLLEY
标题[集训] Day 72 练球记录
时间Mon Oct 4 22:58:43 2010
本日出席：1.如奕 6.键斈 7.博志 12 肇辰 13家榜 14 君川
1.慢跑五圈
2.暖身
3.拦网一步x2 趟
4.拦网两步x2 趟
5.移动
6.接chance
7.分组(对垫/攻击)
8.发球
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.243.200
1F：→ leoshen1992 :睡过头= =" 10/05 01:26