作者DKNI (...)
标题[转录]◇ 老猫谈排球-後排攻击
时间Sun Dec 15 20:29:25 2002
※ [本文转录自 DKNI 信箱]
作者: mozason (给我一个飞的理由) 看板: NTUManVolley
标题: 老猫谈排球-後排攻击
时间: Wed May 17 21:15:10 2000
有网友问到如何才能打好後排攻击的问题,如果我们把鱼跃及滚翻
当作防守的进阶动作的话;那麽後排攻击以及跳跃发球就可以称之
为攻击的进阶动作了吧!?
不过在此老猫首先要说明的一点是:我们的先天条件(i.e.弹性及
身高)不大可能像在电视上看到的那些国际级选手一般夸张,手起
球落只是一瞬间的事,因此,我们要先了解到他们的那种後排攻击
方式是我们所学不来的,在此,我们所谓的後排攻击球路是比较趋
向於那种弹道的行进轨迹(说得白话点,就好像是棒球中的快速下
坠球吧?!),因此,若各位要采取後排攻击的话,就先得具备这样*
观念:成功的後排攻击是在於速度优势的取得,换句话说,就是要起
跳快、出手快....所以,後排攻击的球大致上以不高过第二时间*
高度为准。至於要如何打好後排攻击的话,训练的重点大致上是强
调於以下几点:
(1)腕力要够:强大的腕力不但可增加攻击球的速度、减少球的滞*
时间,同时如果你能善用腕力的话,也可以把球"撇"到
防守球员想像不到的地方喔!
(2)起跳时间:由於後排攻击是着重在於速度优势的取得,因此,举起
的攻击球绝不会高...所以,球的高度势必会是攻击能
否成功的重要因素,通常因其与第二时间的攻击相提*
论,故其大概是举球员球离手的刹那就是开始冲刺起跳
的开始。
(3)起跳位置:後排攻击与前排攻击差异较大的一点便是:後排起跳*
动作不但强调向上跳;同时也要向前跳....因此,相对於
前排的第二时间攻击来说,应该是离球稍远一些喔...
Anyway...虽然在大专乙组的比赛中後排攻击还大致上只是以奇袭的点
缀方式出现;然而,如果有一个稳定(在此强调的仅是"稳定"而非"强大")
的後排攻击球员的话,无论是对於对方拦网以及防守的干扰,都不会亚於
前排的各式攻击喔!!
--
天空泛起淡淡的蓝... 我的心情不自禁的开朗起来了...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: supermax.m7.ntu.edu.tw
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 218.187.34.74