今天要跟大家分享另一段影片 虽然教练不是正妹，不过大家还是要好好看 第一部https://www.youtube.com/watch?v=WmYO6_rnguA&feature=related 第二部https://www.youtube.com/watch?v=7VZs-TTIUD0&feature=relmfu 这是在说我们的握杆与起杆 如果有点不太确定怎麽握杆的 可以赶快透过影片复习 还是不确定的，下礼拜社课我们可以再讨论 第二个重点是起杆 这个部分目前被许多人稍稍地忽略 在起杆的时候方向常常不是太往身体後拉，就是太往前 如果这部分没办法桥好的话 就会导致击球不稳，球飞出去的弹道也会有问题 所以今天有几位同学我刚好有看到的，就建议从半挥杆开始练起 先让你的肌肉"记忆"正确的起杆 当可以自在地挥出一个漂亮的半挥杆之後 我们可以再进一步接下来的部分 由於大家进度不一样 我们不要跟别人比 人比人，气死人 我们先顾好基础，起杆就是继站姿後的另一个基础 练好了，到後来才可以一飞冲天! 大家已经都渐渐有些进步了，而且有些人进步很快 再接再厉，大家都可以是.....增~亚泥 雅妮加油! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 180.177.112.228 ※ 编辑: d16 来自: 180.177.112.228 (10/11 23:25)