有一段挺实用的 分享给大家 -- 有几点蛮重要的心得想和大家分享 第一个就是呼吸 我最近发现 在击球准备动作里面调整自己的呼吸超级重要的 让自己每壹次的挥杆都有着相同的放松程度 对於整体的稳定性有大大提升的作用 我的方法是 在进入击球区放松手腕的时候 就医边深呼吸 等到最後一刻 看着目标吸气 然後依边慢慢吐气一边把杆头放下 吐到底吐到乾净 然後随即上杆击球 这让我在开球方面稳定超多 铁杆木杆推杆都多多少少有些帮助 此外 作功课的效果 在比赛也发挥了作用 我再每一球之间 都能够很清楚的了解自己下一杆要如何处理比较好 也能够拥有目标 让心情比较踏实 比较不会在脑海中诸多不确定因素里面迷失 心中有疑惑 是高尔夫最大的敌人 打球的一字诀: 帅 打球的二字诀: 果断 打球如果能够果断的进行分析 然後有效率乾净俐落的执行挥杆 是最理想的 可以看到许多职业巡回选手 就算准备很久 看的很细 可是在执行挥杆的动作上 丝毫不拖泥带水 这是很多同学都可以多多注意学习的地方 http://www.wretch.cc/blog/ababies1023/24057237 发现回应中的Ryan蔡在一年前就在说 漂亮 了 --

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