虽然人不多 然後我好像没有练到很多 但还是学到了很多东西 ----------------以下开始murmur--------------- 拉球 从完全拉不起来 到慢慢的拉起来... 虽然成功率有提高 但是後面多球练习时都偷跑(就是先蹲下准备拉球)所以成功率才高很多 看能不能想办法缩短球来到蹲下拉球这段动作的时间...... 切球 还是不太会切... 但重点我记得是重心放低 然後小手臂要往前，感觉球在球拍上方把球往前送 比赛 发球命中率提高了(双打除外) 但反应还是很慢 慢到有点迟钝 正手不是跑不到位就是挥棒落空 反手切球几乎必死 拉球动作又不完全 要拉不拉的 不是挂网 就是不该拉的时候拉，然後出界 虽然我知道拉完的下一板基本上要变成击平球的方式 但还是没有做到耶... 总之路还很漫长.... 後记 今天下午只剩我和阿酸的练球 到旧体 今天又是星期六 想当然尔会遇到... 旧体的阿伯!! 然後阿酸和他打了比赛 我接着和阿伯练习 阿酸和他打球有流汗喔～ 然後寒训就这样结束了...... 以上。 --

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