李国辉指出，O型血是人类学上最古老的一种血型，出现於四万五千年前，当时人类都以 狩猎和采集食物为生。O型的O字，源於英文字OLD，即古老的意思，意指O型是最古老的血 型。最早出现在非洲，接着从蒙古分布到美洲，然後再分布到澳洲。 随着人类的生活方式由渔猎时代逐渐转变为农业生活，才开始演化出A型血。A 又代表什 麽呢？A代表Agrarian，是农业的意思。此血型出现於两万五千年前，先在中东出现，然 後从亚洲分布到北欧、西欧，北非等国家。 後来，人类渐渐适应环境与气候，就在一万五千年前，B型血出现了。这是由於他们开始 迁移至地球各处，沿途试着适应不同的食物、蔬菜、水果等。所以这血型是以B，Balance 为名，即平衡的意思。而最早的B型血者是游牧民族。 「AB型血是在经过各部族的融合之後才出现，是在九百多年前出现，AB型血是最晚出现也 是最稀少的血型，在总人口中所占比例不到5%。」 血型与体质 O型人的体质--如原始 由於血型O是地球上第一个出现的血液基因。当时的环境与人类习性尚属原始、野蛮，人 类身体需要以肉食为主，增强爆发力，需要辛苦打猎食物。亦因此，O型人的内脏器官强 而有力，可以适应并消化大量的肉类与海鲜。 他强调说：「所以，个性外向，喜爱运动的O型人不可食用慢性消耗体能的食物，因这会 让他们愈来愈虚弱。因此，O型人的体质与原始人比较接近。」 此外，血型O的人有比较偏狭的饮食规则及环境适应能力，因而「培训」了刻苦耐劳且较 亢奋的消化道、过度活跃的免疫系统及效率特佳的新陈代谢，以保特饱满的精力。因此他 们常常可以从清早工作至夜半时分！ O型人最令人羡慕的地方是，他们的心脏及活动力特别强，再加上他们较为注重健康，所 以O型人的平均寿命的77至87岁，是四种血型中最长寿的人。 A型人的体质--天生素食者 他续指出，A型是地球上第二个出现的血型。当时，由於已经逐渐发展出农业、耕种，人 们慢慢懂得栽培植物；因此，食物以蔬菜、水果为主，此时已不需要辛苦打猎。 结果，人的心理与身体结构为了适应农业社会的需要，而发展出敏感但略嫌迟缓的消化道 ，比较宽容的免疫系统－开始演化出血型A。所以，这种血型的人最适合进食以蔬菜为主 的饮食。 此外，由於此血型的人内向、自尊心太强，易误解他人，也易被别人伤害，再加上如果经 常面临压力，与饮食不正常，就可能增加罹患恶性贫血的机率。还有，A型人老是不爱动 ，所以他们的平均寿命只有62岁左右。 B型人的体质--像游牧民族？ 血型B是地球上第三种出现的血液基因。在农业社已趋稳定时，人类开始迁移至地球各处 ，甚至较寒冷地带。因此，他们的消化系统发展成较为宽容，能适应多种食物-开始演化 出血型B。 由於B型人具有很强的免疫系统，所以，在应付压力方面有独到之处。值得一提的是，B型 人是唯一能够完全消化乳制品的异类。 最早的B型人者是游牧民族，因此，B型人对肉类和乳类食品相当适应，但对这类人来说， 鸡肉、玉米、番茄、大部分坚果和种籽类食物却并不是健康食品。因此，A型和B型的体质 接近农业时代。 虽然他们的反应非常灵敏，可是一旦吃错食物，神经系统就容易发生问题，常常腰痛、腿 痛、坐骨神经痛。 AB型人的体质--复杂多变...... 他微微笑说：「血型AB出现最晚，在人群中也属较稀少，是属於生物学上的进化复合体。 所以，AB血型的人既适应动物蛋白，也适应植物蛋白，不过其消化系统较为敏感。由於血 型AB是最现代的体质，其先天的免疫机能较能适应多变环境，惟免疫系统较弱。」 这种血型的人，其性格特点，既有部分A血型又有部分血型B的性格，易复杂多变，有时会 交错在一起，造成自身辨识困难。所以，他们的脑筋特别容易感到疲倦，但他们的头脑是 非常清晰，处事冷静。 AB型的人常常随着自己的心情运动。心情好的时候就运动，心情不好的时候就不动；而且 ，此时还会猛啃零食，所以很容易造成下半身肥胖。 http://tinyurl.com/2pehpl --

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