作者Chenwei (don't try)
看板NTUFVOLLEYBL
标题[女排] 六月份跑步文！！
时间Wed Jun 1 00:05:32 2005
修改版！！
六月跑步圈数稍做调整
总圈数由16圈提高到20圈 每次圈数提高到5圈
反正就是一次最少2000公尺就对了
要多跑无所谓 自己高兴就好
还有阿 跑步基本上一点强制力都没有 所以不跑不会怎样
至於跑了会不会有帮助 这点我也不确定 但是有做至少比没做好
还有如果有人脚不舒服 不能跑也没关系
不要因为跑步影响自己的身体
身体最重要 打球是附属的休闲娱乐罢了
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推文一样推这篇就好了
又麻烦版主置底罗
五月份的我会收！！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.168.13.237
※ 编辑: Chenwei 来自: 218.168.13.237 (06/01 00:13)
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4F：推 manacil:玉琳 6/27 5圈 忘了写...|| 220.136.123.56 07/01