一个礼拜练两次对某些人可能太多 否则就算练两天 有些人不一定都会来 或是只打一半就走了 人太少的话 实在不知道要练啥 且没有练整队 比赛就无默契可言 想到这就郁卒 所以我觉得只要礼拜一到五 其中一天晚上或傍晚来练球就可以搂 而且一周才一次应该负担不大 再不来练就说不过去了 另外 假日要到排球场打场 多少捡些经验 看看一些阿伯大哥是怎摸打球滴 跟他们打比较刺激 也进步较快 打球是因为喜欢才去打 不是因为我是森林系系排才打球 若解散大家会比较轻松的话...解散也没关系吧 --

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