作者aashone (熊熊)
看板NTUFD
标题[教学] 3/31进度表
时间Thu Mar 31 00:55:48 2011
出席名单：熊熊、四月、廷彰、SOPHE、MARIDIN、不点、腼腆、阿嘉、蠢淳、海恩
纪录者：熊熊
今天教学进度：
熊熊：orbital exist
四月：火柱单脚转身、火柱连续转身、单脚绕脚转身(就是一只脚踩在地上的那个)
雪花盖顶绕身
廷彰：同上
POI部分：修正double stall
SOPHE：正反三转、单手停球、右手isolation
MARIDIN：正反转、正三转、蝴蝶
不点：双棍大鹏(缩小)、双棍背返
腼腆：蝴蝶(前前上下)、蝴蝶背後三圈、蝴蝶转身、双手停球、单手WRAP
手前手後SPIRAL、风车、大风车(前面大後面小)、FOUNTAIN
PS怪招效果很好
阿嘉：FLOWER
蠢淳：冗!!!!!!!!!!!!!!
海恩：爱心(蝴蝶系)、FLOWER细雕
回家功课：
四月：一个月练好四招
廷彰：今天教的东西+复习一下之前学的火球(礼拜五教流星)
熊熊：一个月内减肥三公斤
蠢淳：一个月内减肥两公斤
阿嘉：FLOWER(左右)练好练稳，就可以学正面的FLOWER了
SOPHE：练三转和反三转的交换
MARIDIN：正转和反转练熟(特别是左手)，练好基本功以後甚麽事都好办
海恩：FLOWER後面的两圈(上和後)要注意一下会偏、爱心型要注意两手求上下的时候要切齐
腼腆：东西教很多加油吧，因为你很帅可以很快练起来ㄉ
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.250.60
1F：推 Rplus:干___干 我根本没练到扶老儿呀呀呀 XDD 03/31 00:57
2F：→ Rplus:还有减肥是怎样XD 03/31 00:58
3F：→ aashone:所以是我看错了吗QQ 03/31 01:01
4F：→ aashone:减肥喔 就两个人觉得两个人都很胖 03/31 01:01
5F：→ aashone:所以就来减肥罗 03/31 01:01
6F：→ aashone:你要参一脚吗? 03/31 01:01
7F：→ aashone:减肥不错捏 03/31 01:01
8F：推 qekye:目前体重:72，熊记得去量哦~ 03/31 16:59
9F：→ aashone:我明天用旧体那边的体重机良 03/31 22:11
10F：→ aashone:不过量起来会比较重就是了QQ 03/31 22:11
11F：推 qekye:医院没有体重机!? 03/31 23:39
12F：推 newmiga:最後一句中肯! 04/02 10:19