作者wade1031 (1031)
看板NTUFBASKETBL
标题[心得] 浮出水面的一po
时间Fri Oct 7 01:40:24 2011
藉着昨天对土木友谊赛的机会(虽然不是大家都有打到)
上来跟大家说几句话
昨天在场上的五个人 虽然不是都现役球员(包括我)
但也不算是差的一个阵容 但打的如此难过 最後才辛苦的打到18比19
最主要的原因(不过我也知道昨天隔壁秉和他们有打另一场 所以也许有些人没有看的很
仔细)
最主要的原因 就是因为受到压迫而产生的失误
比方说 传接球接不好 或是传不好 传球失误 被截球
抢到篮板下来在对方只有一个人干扰你的情况下 找後卫却还要找半天
收球被压迫就无法护好球 运球一被逼就只会往前冲 冲还不能选方向 只能用右边
族繁不及倍载~~~
比赛中双方的互动其实是很及时的 尤其是在高等级的比赛中
你的动作反映出你的能力 被对方接收到 且思考过後 就会形成他新的对策
你认为上述的失误的出现後 对方会怎麽想
「只要拿球就压上去 而且我不会有任何被过的风险」
当然对方整体的体能是比我们强 但是这根本就还不需要谈到体能
对敌方来说只要敢贴上去 就有收获
只要各位想想看你们在一些比数相近的比赛中 是不是也常为失误所苦就好
体能在没有很明显的差距下不会造成如此大的落差
实际上在一些习败的比赛里 我们也是失误一堆 只是对方失误也不少
但我们一受迫就失误的这点依然没变
所以改善之道呢 可以增强体能
传接球做好 少数学弟可能连接球都要好好练习 至於传球则应该是大家共同的问题
昨天对方能够拉的那麽开 并不只是因为身材好 最主要的是因为传球的技术好
过顶传球 快又有力 我们有几个後卫可以这样
我们从中间分两边有时候还得要用抛的 小小的基本功 就足以影响阵型的不同
所以传球技术 上至中锋下至板凳都要好好磨练
另外就是各位的基本动作 还有场上的基本观念
首先是护球动作 还有就是运球 真的很基本 可是你没有这能力
你根本无法再增进其他的能力
虽然你还是会随着时间感觉自己变强了 但那种变强
是因为你懂得只发挥自己擅长的 减少做自己不擅长的 当然每个人都会有不擅长的地方
但你不擅长的东西却是最基本的动作的话
那你遇到越高强度的比赛 就算你再怎麽会隐藏 会被挑出来考验的时机也会越频繁
那你终究不是实质意义上的进步
当然 实际上细节 由於我最近也是闲闲
下次练球有空再跟各位说明
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.121.107
1F:推 PfamilyE:昨天打的好闷......我要回去找大家一起打!!! 求周末一战! 10/07 07:02
2F:→ PfamilyE:基本功真的很重要,运球加油,运球运的好比灌篮还要帅!!! 10/07 07:03
3F:推 robindidi:好文不推吗 10/07 10:51
4F:推 zkobe:一定要推一下 受压迫的失误...... 基本动作...... 10/07 13:42
5F:推 PS520:看完推,恳请赐教 10/07 18:19
6F:推 pidodog:诚恳推推 族繁不及倍载~~~ 10/07 21:07
7F:推 hsiehyo:繁族 10/07 23:42
8F:推 zerowuxx:赞 10/08 01:30
9F:推 carl79039:推推 10/11 02:35
10F:→ carl79039:另外练球时的罚球好像有点多,时间拿来运球如何? 10/11 02:37