作者drolim (人总要学着成熟)
看板NTUFBADMINTO
标题[心得] 3/5练球
时间Tue Mar 6 00:43:14 2012
今天很开心的跟肚脐讨论出菜单
结果跑出几个没推文的人喔 = =
(记的要推文或知会一下队长们,这样人数跟菜单比较好掌握)
但很开心今天人超多的!
久违的大家庭~ ^^
帮大家练球超开心的
其实大家都打得很好,有进步
如果是我去打 不一定就会打得很好
所以 也别觉得自己打得不理想而沮丧喔
只要你觉得这种练法有效
就进步给我们看吧
如果觉得没有效 可以表达出来
我会改进 换菜单
或是晨练、旧体打球时帮你练一些可能会有效的(但会更累)
但是 我建议每个人一周能尽量打二次或以上的球
如果每周只练一次 要进步还是十分有限~
今天练球完後是play时段
看了许多学弟妹打球 相信有些人有些心得
就算只有几句 几个简单想法
没关系
可以PO文表达出来~ 我会认真看的
像我跟瓜田vs老鼠小菲 (飞鼠),心得就是:
瓜田挑球OK,但会miss几颗偏高的切球,表示抓球还不够准
如果前场没人抓,可以尽量将对方切过来的球放小回去
让对方势必得挑球,後场就可以攻击
但发球要练,有点高比较容易被破发
老鼠没甚麽问题
小菲失误太多,在不确定瓜田有没有很会扑球前
千万要沉住气
挑後场给我也没关系,怕我攻击就当作练防守吧
我自己也是会死在一些破发球上
觉得自己防守比较不稳~
多用杀球、切球等攻击球,让对方回球质量不好,给前场扑、放小球
****
另外 我发现最近我很唠叨 脾气也不太好
对很多事都很敏感
我觉得大家不要欺负队长刚上任
队长说要推文 就请推文回复
练球 不要迟到 迟到前赶紧打电话说一声状况
要来记得推文~
看着弼篆离去的背影 看着伟杰拿球袋的身影 看着易叡...(咦)
我想 凡事也渐渐上轨道了
大家多提醒他们哪里怎样做可以更好
有些rules也可以逐步完善
多互相帮助 将心比心
愿大家这学期球技心境都大有斩获 ~~^^
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◆ From: 59.121.5.124
※ 编辑: drolim 来自: 59.121.5.124 (03/06 00:46)
1F:推 ethel1012:好的我会再练双打的发球(其实没练过@@) 03/06 01:04
2F:→ ethel1012:我会反应不够快所以miss球 呜 可是..什麽是抓球@@ 03/06 01:05
3F:→ ethel1012:指抓球落点吗@@ 03/06 01:06
4F:→ drolim:你说的对 因为挥了但挥空 表示你认知的会打到跟实际有差 03/06 01:16
5F:推 ethel1012:噢对 还有 辛苦学长姊们了!!! 03/06 01:16
6F:→ f1212506:小菲失误太多 主要就是太急太紧张 准备姿势没有做好 03/06 10:51
7F:→ f1212506:前场挑球姿势也没做好 右脚要向前跨 不能只站在原地想挑 03/06 10:52
8F:→ f1212506:球 站直直的是打不好球的 弓箭步 大家一起共勉之 03/06 10:53
9F:→ f1212506: 还有我下次会记得推文的 不要再赶我走了 冏 03/06 10:54
10F:推 JJChun:感觉一切又开始往前走了 GO~ 03/06 12:29
11F:→ drolim:老鼠怎麽可能赶的走~~XD 03/06 13:50
12F:推 WeickChen:辛苦了~ 03/06 20:54
13F:推 wanwuthang:真的我都太急之後就後就失误,都太想抢攻。还有前场的 03/06 22:03
14F:→ wanwuthang:我会好好思考并改善的 03/06 22:04