作者mayinwinter (6/8活大森林之夜!)
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标题Re: [心得] 关於系羽
时间Tue Jun 5 14:36:49 2007
谢谢世荣:D
: 女单:品叡
: 其实你还有进步的空间 你可以变的更强 我想你应该也有发现自己的不足之处
: 我觉得你要变的更强 应该要从头学习正确的脚步及基本球
: 因为打单打 和双打不同的是 技巧要求比较全面
: 脚步要快 稳 基本功要准 稳 各种技巧要求以简单 正确为主
: 不可以有多余的脚步 动作 不然只会使自己被压迫 无法掌握正确的击球点
: 因为女单是我们系羽比较倚重 及 缺乏的点 有不少系队的女单都比你强
: 所以要求会比较多一些 也会比较严重要求一些 要好好加油!!
: 好好提升自己的战力 连带承先的份一起加油吧!!
其实我很想练扎实一点的东西 包括体能脚步基本球组合球...
有些人应该知道 我是超级耐操吧!! :P
像是之前歪歪暑训的内容 虽然我有稍微减一些份量 但还是活下来了XD
练得很累很过瘾:)
偶尔跟蛙跳或羊咩有认真想要练什麽时 也颇有效果....
只是现在比较少机会是可以让我被操练 有时候要跟学弟妹打球
加上手受伤 最近觉得力量大不如前 整体实力约削弱30~50%
如果可以的话 我希望大家对我要求严格一点XDDDD
前几天我在看我大森盃打的女单 真是为我自己捏了一把冷汗
第二场对嘉大森林时 虽然有赢 对手也没有我强
但是我自己失误超超超多的.....光是发球就....还好是旧制XD
看影片时我真的很怀疑我是怎麽赢的啊....因为比数一直都很拉锯
第三场对中兴森林时 也差不多...就是失误很多QQ 发球还不错
其实对方脚步比我好很多 只差在拍面上的失误
不过我倒是对於自己能从落後4分以上 最後以11:9赢这点蛮高兴的
比赛中当然没时间想这麽多 自己看影片真的很难想像会赢.....
想起来当时场边的你们应该更紧张吧...
最後是动作 我看影片啊 发现我所有的长球 杀球
打完之後脚都会飞起来XDDD
还有就是 跑位看起来很勉强 就是说以为我打不到 但却打到了....
应该要再到位一点....
欢迎大家给我建议 ^^
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◆ From: 140.112.163.64
※ 编辑: mayinwinter 来自: 140.112.163.64 (06/05 14:38)
1F:推 jahat:你有一点非常值得鼓励,就是你有很强的 斗志 好好加油吧! 06/05 14:38
2F:推 coolala:不但脚飞起来...手也飞起来了 06/05 20:52