作者uka0213 (又十)
看板NTUEtalk
标题Re: [请问] 礼拜一水心蓓老师的瑜珈课
时间Thu Feb 26 16:51:17 2009
刚打完了结果断线QQ。
大致上就是,上课要带瑜珈垫,可以上网拍去买,大概300元左右就可以买到了,
不然可以用大毛巾或是毛毯先代替。
天冷时可以带毛巾或外套,大休息盖在身上怕着凉。
上课会先暖身→复习→教新的→按摩。会发讲义。
期中要交上课心得或是读书心得(任何一本瑜珈的书),不过老师说不强制的样子。
期末会考试,是个别分开考,考有教过的动作。
大概就是这样,希望有帮忙到你喔^^。
※ 引述《sand2425 (Sandy)》之铭言:
: 大家好~
: 想请问有谁上礼拜1 三四节水心蓓老师的瑜珈课(大四体育选修)?
: 因为我是昨天加退选才选到的,想要问上课要带哪些东西,还有她的评分方式和上课方式为何?
: 感谢!
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