作者pohrxaqv (roly poly)
看板NTUE_SED_VB
标题[心得] 教社盃心得
时间Thu Jun 4 10:48:40 2015
我觉得这次我们主要输给中教和市北的地方在於(後排防守积极度)和(攻击的有效得分
率)
看完影片和比赛的当下都觉得我们後排接球比对守失误更多。另外攻击过去的球也一直被
守起来缺乏吊球跟打点。
之後的练球应该加强更多的跑动接扣球并且速度增加去拼球,然後防守站位的沟通要更清
楚,多沟通的话防守会更顺,别等到比赛结束才来检讨。
再来攻击的话,就是攻击手的功课了,周末可以多出来打play打的时候就要去想如何攻击
会比较顺,比较能打到自己想要的位置。然後多跟举球员约练一起找到自己最想打的球。
比赛的时候就要想好下一球怎麽打球坏了怎麽处理,要不要吊球……。各位攻击手加油~
最後我觉得拦网也是比赛中常失误的地方三个位置都有,我觉得可能是我们练拦网的临场
感不够,之後练球如果可行的话除了平常的拦网练习之外,可以增加有人扣球的拦网。第
一时间把球档在对面或踏高後排的人也会比较好防守,这也是拦网的重要性,尽力去挡球
不要让球直接下来让後排更好防守。
学长们都要毕业啦~
学弟们的身体素质都比我们大一的时候好!因此更应该加强基本动作,以後在场上才能表
现得更好,先别急着要打出很猛的球,动作顺畅很重要!
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