作者TCPai (荒野游侠)
看板NTUE_SED_VB
标题[心得] 北社盃
时间Sun Apr 5 23:35:24 2015
这次的北社盃,我们签运不差
也有把平日练习的成果拿出来
第三名还算是实至名归
但还是有很多地方要改善
以下分述之
*攻击
个人部分
看完影片後,我的A真的慢了一拍
球在举球手上时,人应该在空中
但我都在起跳阶段
这一点之後练球时要调整步伐
调整A的攻击节奏
而在4强时的持球问题
真的是我个人问题
调适不良,导致最後整个快攻废掉
之後练球时也要在小球跟处理部分加强练习
改用拳头而非用手指戳来戳去
全体部分
这次的比赛,所有攻击的处理能力都有比之前好
之後要继续维持
但在关键时刻的处理,全队都要再细腻一点
这在之後练球时要再加强
*防守
这次的防守,主要就是小球的问题
往往第一局都被吊的一蹋糊涂
搞到之後都要拼第三局
之後在第一局的状况调整上要加强
而这次的比赛,没遇到什麽直接定下来的攻击手
这在之後的比赛都会遇到,练球时还是要加强
*拦网
这次的拦网
就如前述,没有很强的攻击手
所以都没有被打穿
但还是有手去拍一下
结果变成完全无解的小球
这部分就是手要绷紧一点
然後学弟有中洞的问题,这点要加强一下
*发球
这次的发球成功率不如之前的比赛
而这次有尝试发点,并慢慢控制力道
都有成功,但成功率大约只有六成
之後练球要再慢慢调整
毕竟发球是一切的源头
*场上的情绪
人是无法摆脱情绪与感情的
在球场上大家都有情绪
一球死了情绪上来难免会暴怒
暴怒完後马上调整一下自己的情绪拼下一球
如果把这一球的情绪带到下一球
就会变的像我们上学期一样
闷着打球,打到後面大家都不开心
所有人都会犯错,有任何意见随时反应
唯有不断从错误中改进才会进步
但在反应之前还是要注意一下口气
不然会搞的大家都不开心
*其他一些小感想(?)
从大一的北社盃,一路打到大四的北社盃
从板凳变成先发,从学弟变成学长
一路下来的感触真的很深
学弟没有上场的时候,并不只是看比赛而已
而是要边看边学习,毕竟之後就是自己要上去了
不论是在场上还是练习时,有问题就是要问
有问题即刻解答这样才会进步的快。
这是我四年下来的小感想,共勉之。
最後的最後
谢谢所有的队员
谢谢所有学长以前的教导
谢谢辛苦的球经
这次的季军,感谢一路上的所有人
在此至上我最深的谢意!
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1F:→ fangls: 大哥...拦网问题你也是一直都有阿 尤其是个人中洞= = 04/08 04:44