[拦网] 这次大家的拦网进步满多的 毕竟学长练习时都有在提醒中洞的问题 这次的中洞问题少了很多 但还是有几颗被打进来要注意一下 现在比较大的问题是拦网手会软手开网 拦网手後的小球 跟後排站位 这次有几颗被炸手结果手软掉掉下来的 这个我觉得以後练拦网的时候可以大家手互压 软掉被压过的做个伏地挺身之类的 然後有拦网手跳开网吞球跟被炸手边进来的球 这个以後练球也要多注意 再来是小球 这次小球失的分数应该有个10几20分吧 小球如果单抠的话两边要夹进来一点 双抠的话後排那只要进来防 这次我有机会打副攻却一直忘记站到三米内各位对不起 我 下次会改进QQ 然後後排站位一定要可以看的攻击手的整只手 拿北大那场来说 我们被打了很多颗小斜5.6米进来 大炮位的却还站在七八米 其实那个位 置看起来已经有点被拦网手挡住了大炮手应该往上站一点 然後直线如果没拦死的话副攻或自由一定要记得踩死 [发球] 第一天的发球大家比较稳定 基本上都发的过 可是第二天大家失误率就明显增高了 挂网 out ball都有出现 尤其是在落後的时候 我觉 得大家发球稳定性还是要再锻链一下 [防守] 防守这次呛司有把握的比较好了 但还是会有冲球出现 接发球也是一样 把球接稳接好 举 球才能配快攻 两边的人才有攻击空间 我们的威胁才打的出来 我觉得这次大家接球意识也有明显的进步 但会出现抢球的情况 大家喊声要再明确一点 然後防守的范围有跟旁边的沟通好 还有一个很重要的问题 就是接球的时候脚要先动 用身体去追球 不要直接就扑下去了 这 样不但容易受伤 球质也容易不好 还有这次比赛常看到出单手 就好像破窗效应一样 一个人 两个人 好多人都出单手 有些 球可以慢下来处理却太急就出单手喷掉了 队友也来不及去救 [攻击] 这次场地问题大家都有点不敢打 我觉得有些球不好用高手推过去很好 但如果有好球还是要敢打啊 不然队友接好举好最 後送一颗呛司过去大家都会很囧啊 然後大炮副攻记得攻击时 一定要退 一定要退 一定要退 如果没退位置不好抓角度也不好打力道出不来还容易挂网 包长的也一定要记得跳 跳起来打整个威胁性就比较高 快攻也是要记得退 然後在场上记得要看哪里有洞 球送过去的时候尽量往洞塞 像北大一号位会有人站 但有时候五号位会空掉 或者往举球员身上送 不要一直打到对面自由身上让对面轻松组织进攻 这样累的是我们自己 [其他] 这次还看到好几颗旭智就在旁边却被抢去修正的球 这时候要记得听旭智的声音 如果旭智 喊他来就赶快退下去准备打攻击了 然後每个裁判尺度不一样 我们这次被吹了这麽多持球也不能全怪裁判 毕竟他吹了这麽多 颗我们也应该知道要改 要去适应裁判的尺度 在球场上还是以裁判为重RRRR 最後就是大家情绪的问题 有情绪也不是不好 但就像学长们说的要一致对外 一球不好没 关系 我们再改进准备下一球 我们是一支球队 团结是我们最重要的原则 大家一起努力一 起拼才能打出精彩的比赛 大家加油~ -- Sent from my Android --

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