这次大社盃练习赛真的是很紧张，冠军战第二局我翻到对方24分，第三局翻到14分，心脏 真的快跳出来了，最後能得到冠军，只有一个字「爽～～～」 首先，我要感谢学长们让我有上场的机会，我知道我的能力还不足以可以上场，会多多加 强自己 〖自我检讨〗 【发球】 这次是我第一次上场，我知道自己的发球极不稳定，这次上场我有发过，但还是要私下练 习自己的发球，要练到能每颗都发过才行，再加强自己发球的威力 【站位】 我承认我一上场後脑筋一片白，谢谢学长们提醒我在哪个时候该出现在应该出现的地方， 上场发愣是对球队最大的忌讳，我会改善的 【防守】 虽然这次上场球都没有来我的位置，但是我知道我没有把握可以把每颗球都接好接高，少 凡学长说的很对，我们现在练的不应该是扣球，而是自己的低手高手，防守都不能做好， 要如何攻击，土豆学长问可不可以对墙1000下，我也还没达成，需要在利用自己的时间多 多的对墙 【拦网】 在这次大社盃练习赛中，看到了许多不错的攻击手，再回想自己拦网的基础、高度，一定 会被狂定爆，要多多的去做重训，训练自己的肌群，找到使用大腿跳的感觉，多多练习拦 网的感觉 〖观战心得〗 在这次大社盃练习赛中，我觉得与大公盃最大不同的就是我们的气氛，我觉得旭智学长之 前说的很对，打排球为了是什麽，是快乐。在大公盃的气氛有点死气沉沉，这次比赛气氛 有起来，在场上的感觉完全不同，对每个人的能力值来说感觉就上升不少 【拦网】 这次比赛中我认为拦网拦的还不错，在学长的提醒下，更有战略的可以减少对手的攻击 【攻击】 在这次比赛中，攻击比较有用头脑思考过，不像之前蛮力的猛尻，吊一些小球收到的成效 都还不错。另外在学长的教导下，知道了在什麽情况下该怎麽攻击得分率最高，让我受益 良多，打球不是为了帅，而是为了得分，但是这次遇到的球队有许多是防守有几个人是漏 洞的球队，在之後遇到真正的强队，应该多练习球要打的方向与强度 【防守】 这次有乃囿学长回来打自由，帮我们接了救了许多球，大家防守积极度也比大公盃好了许 多，但是防守强度还可以再加强，在旁边看跟其他队伍来比，接给举球的球明显差了一些 【发球】 这次发球还不错，发球没过很伤士气，死这种莫名挂网或out ball的分数也少了很多 看着学长在场上打球，希望我可以多多加强锻炼，一起努力 这次是我参加社发系排的第一个冠军，大家一起加油，相信以後有更多的冠军等着我们， 加油！！！ -- Sent from my Android --

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