作者finger0123 (fingerdog)
看板NTUE_SED_VB
标题[日志] 2014/9/3暑训日志
时间Wed Sep 3 23:52:36 2014
队伍:社发男排
日期:2014.9.13
时间:8am~12pm
出缺席:出席 白庭熙 郑旭智 陈冠轩 杜少凡 陈敏杰 卓建廷
重要记事:
1.暑训练习项目时间分配需掌控好，不应某项练习时间拖延而导致无法顺利完成菜单上所有的项目。
2.训练项目：
操场七圈 动态*2 碰球 跑传(高低手各200) 接发 扣球小球扣球 摸线接chance 腹肌撕裂者
学长同学加油，剩下四天，专心训练！先突破自己的极限，才能变得更棒！
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