这次北社盃最大的收获 莫过於打完辅大先输一局之後赢第二局最後在第三局逆转胜 这种大家把自己的工作做好 把平时练球时的内容拿出来 一个团队赢球的感觉真的很好 也希望大家永远不要忘了这感觉 之後的比赛继续努力 以下为个人待改善的部分: 『发球』 这次比赛，虽然成功率有进步 但是威胁性完全比不上平常练球的状态 比赛时为了顶住压力并求稳发，大概只能发挥６～７成的实力 所以之後练发球，要再把自己的稳定性与实力都在提升 之後也要学会发特定的位置，并且真的达到每一次发球 都知道自己会发到哪里，而不是把球抛高往球灌力而已 『攻击』 这次的攻击，应该是我从大一到现在，最具有威胁性的一次 上去学会吊小球，让对面措手不及 有的时候吊一个小球，对面防守一慢或是一脑，球就直接掉到救都救不到地方 但像在打北大的时候，我上去时用眼角看对面防守位置，左边右边都有人在守小球了 这时候立先要我去掉拦网手後面的位置，我完全吊不到，这也是我要多练习的地方 吊小球不是只有左右而已。 而在真正攻击的部分，如果对面完全不拦你，就应该要扫下去一球一分 但我看影片发现我在置空时我会不自主的弯曲 这也是我之後要改进的地方，只要手部伸直，永远没有扫下去的一天 然後再来是後排没接好的球 我都直接要举求修正，这样就完全没威胁性 之後练习也要多练Ｂ　Ｃ　２　号来改善这种一接没接好的情形 『拦网』 这次拦网，比起之前比赛，更清晰对面攻击手的状况 前排有几只，哪知会打哪知不会，这些判断都比之前好 但还是不时会有举求在後排我却跳起来拦他这种脑包级表演 之後也要让自己的脑袋更清晰，更会观察对面的情况。 然後拦网的面向还要再多多练习，还是有没拦到面相跳上去等於白跳的情形 『防守』 这次会放乃囿打自由就是因为我的低手很烂 之後也要多练习低手，在看影片的过程中我发现我现在的低手比我去年大二下时还烂 我的动作严重跑掉，现在接球都把重心放在太後面，时常接完球呈现快倒栽葱的动作 接下来连球要把自己的动作乔好，重心放低，遇到强球就把球挡高 然後ＣＨＡＮＣＥ球一定要１００％的把球接到举球的理想位置 这次北大、辅大、亚大、冠军赛 中间都一度出现大家陷入乱流，没睡醒 结果之後就打得非常辛苦 之後的比赛，要让自己早点进入状态 才不会浪费不必要的体力，结果之後的比赛没力应战。 像打亚大我们明明可以２５：８ 最後却还是打到第三局ＤＥＵＣＥ实在很不应该 其实任何类型的竞赛都一样，ＬＯＬ也好，排球也好 在比赛有优势就是要保持住，压着对面打，打到他们抬不起头来 而当我们处在劣势时，就是要先让自己稳定下来，一步一步追上去 记住打辅大那种感觉，咬住对面，趁对面乱流时就是我们应趁胜追击的时刻。 在这边，还是要谢谢立先学长 你教导我们怎麽打球（例如中间两个人去抓，其他人的防守就应往外张开） 还有各种观念，从修赛期间到这次北社盃真的受益良多 这三年能跟学长打球真的很幸运 最後的最後，还是老话一句 谢谢球经，谢谢学长，谢谢大家，大家辛苦了 社发加油！ --

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