基础比在大二时退步太多，上半身总是比脚还快动，脚步後退太慢导致需要跳起来接， 後排大斜的站位没有站出来，对面打中时，我在前排应该直接退下来，平常没有练这个阵 型就不要上去拦网，换位时要更快速避免对面打快或是二球回，换位後应该尽速蹲下， 而且在死球前或是过网前都不应站起。 攻击时，好球没有好好打下去，不好的球没有善用吊球。没有力跳不起来以後，攻击步伐 没有做出调整，都太早进去。没有有效攻击对面又很黏，导致拖垮整个球队。 追球意识不足，没有对每一颗球的不同做出相对应的反应。 --

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