作者frank0726 (奶油)
看板NTUE_SED_VB
标题[日志] 2012 02 13
时间Mon Feb 13 23:57:46 2012
队伍:社发男排
日期:0213
时间:8：00~12：30
出缺席:OB 刀光 士锋
重要记事:
今日菜单
操场七圈(外到内)
做操
动态热身
拦网
低手50颗跑传
发球接发球
A B C连打
2 8 5连打
直线斜线接扣球
左右扑球
打play~~
操场内圈两圈
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.143
※ 编辑: frank0726 来自: 120.127.36.143 (02/13 23:59)