这次终於拿到冠军了 可喜可贺阿 各位 礼拜三早上我去上洪老大排球课的时候 他提到了 我们跟体育系 系际盃的事情 但这不是我要说的重点 我要说的是 老师有跟他们说 你们才练没几天 就想打赢人家 根本很难 我们这届大三 大一的时候给洪老大带体育课 就有在打排球 老师也认识我们 他还说 每天中午 下午 甚至晚上 都看到我们在排球场 所以他说我们 赢是有原因的 排球是个需要花时间练习的运动 老师说的这些话 也是我一直以来很重视的点 平常有人迟到 我一定会问你说 你去哪里 不是要责备的意思 只是希望你可以仔细评估 两者间的重要性 之後再做出对你最正确的决定 大家自己都知道 我们以前的规矩是什麽 现在又是怎麽样 没有说现在不好 但是 事实就是 你投入多少心力 换取的就是多少实力 我以前跟方立先 勇伯 多少个晚上一直待在排球场 我们三个 也是大一的时候 较常上场的三个 我知道我现在自己出去碰球的时间变少了 所以进步的幅度也是比大一时期还要少得很多 现在应该比之前还逊 这也是应该的 要要求大家的出席率 也是希望大家可以有所进步 但如果你练习不到 那你实力退步 也是大家都会看在眼里的 希望大家在还有时间可以好好投入这方面练习时好好加油 不要到时候没时间才在後悔 这次系际盃 虽然冠军 但我们还是有我们所需要补强的点 也正如洪老大所说 排球是六个人的运动 你一个人 很强 那又如何? 我认为我们场上六个人或总共七个人 甚至场下准备的人 我们默契还不足够 正如我第一段所说 我们这方面练习不够 大家应该都知道 场上的人 我们一起跑过几次队形 当然大家有大家的事 但是不一起练 得到的就是不会有太好的默契 这颗球谁要接 这颗球谁不接 这颗你要帮他接 或者要自己接 这在防守是很重要的问题 但我们不好好演练一番 如何解决呢? 我们队上一直会有着抢球的问题 我是不清楚你们两是有没有沟通过 但在影片上 我看到的就是 一颗明明就在某人前面的球 就是可以有别人来插到前面接 如果接得好 当然很好 但如果是接不好 还要抢别人的球 这不必要吧 好好守好自己的区域再说吧 看影片很清楚 大家有机会可以一起看 来检讨 而记录表也可以看 我看了记录表 发现土豆一场下来防守不到五颗 接发不到三颗 如果都不给他接 那快攻自己上去罚站就好啦 说不定还可以打个後排 影片中抢球 看起来好像没有土豆这个人一样 我们不是超高等级的球队 让最强守备的球员去当自由 让他接最大范围 而只是让自由当作 快攻防守太烂的替代品 有时候甚至会看到自由接发球的时候 范围小到一个可怜 我们场上有自由可以用 就可以让其他人有节省防守心力到其他方面的好处 多多利用吧 放心让他接吧 冠军战接很好喔~土豆 当然平常还是有一些点 提醒你的 别忘记了 这样你会更强 谁敢挡在你前面接球 就用脚踢开他 你还有手可以接球~ 要接发的时候 请大家看好自己队友站在哪里 不要好像自己一个人在打球一样 不把队友看在眼里 如果你只想一个人表现 那请你别来打排球 最後还有千交代万交代的沟通 已经没默契了 唯一 且最好的补救方法就是 用嘴巴沟通 这球怎麽打 这地方谁接 有没有要跳 呛司球叫後排的上来接 有上来接的也喊个声 前排的後面没长眼睛 但有长耳朵 听得到 看不到 刀光有把这件事放在心里就好 虽然在场上还是有时没做到 但慢慢的一次次提醒自己 最後一定会习惯的 小黑 希望你都能聪明的打球 你应该懂我的意思吧~ 方立先 你冠军战明显接的跟前几场 有落差 应该是你这几天下来太累了吧 那教社盃前就别太累啦 土豆 多点自信吧 要觉得对手很强 但我一定可以打败他 我一定接得很好 每球都过来让我接就对了 这洪老大也讲好几次了吧 这篇文提到很多洪老师的话~ 洪老师是个好老师 希望不要有同学对老师不敬 还有一句话是 如果你恨你的教练严苛 以後你一定会感谢你的教练 洪老大 加油! 最後请大家记得 喊声是 谢谢经理谢谢大家 大家辛苦了 经理没有辛劳也有苦劳 请大家心存感激 --

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