在场边跟在场上看到的不尽相同耶 那我就从发球→接发→防守→攻击→举球 一一细说好了 发球 低手要稳 而且是稳到 教练叫你发哪里 你就发得到的那种 发球得分不也是得一分吗 比组织攻击还轻松花一球就得分 发球前想一想 发哪里是对方的点 怎麽发对方会接不好 高手也要稳 还不能控制要发哪 至少先练到不会乱撇 也不会挂网还不会凹播 接发 面向要出来 面向当然就是面对着发球的人 然後就像赛後教练有练的那样 位置要站好 旁边四个 看好自己跟边线的距离 还有跟其他队友的防守范围 有时候大家会太靠里面 跟边线就空出一个大洞 後排多帮忙前排一点 毕竟由後往前接会比後退接来的顺 且前排还要小心小球跟准备攻击 有时候难免会放掉一些球 所以後排要多担待点XD 但是前排也不能太依赖後排 有些附近的球可以接起来还是得接呀 那真的不幸遇到尴尬球呢 喊声哪!!! 喊声是有它存在的道理的 可以帮助自己判断球的落点 还可以提醒队友提醒自己 你喊了 让队友知道你准备好接那颗球了 你喊了 可以尽量必勉强球的尴尬 像我在场上我都大吼大叫的 我的、中间、後面等等等等 不知道队友会不会觉得我吵XD 还有中间的人 如果往前站就提醒一下後排两个 如果往後退看看是否会挡到其他人 这时候就是需要沟通的时候啦! 如果你觉得被档到 先看看自己位置是不是站错了 是站太前太後太里面太外面等 如果站的差不多那就跟其他人沟通一下 看是要怎麽样站比较不会出现漏洞 在场上是需要随时沟通跟调整的 所以一发现有问题就马上沟通 不然有时候下场就忘光了 即时做调整是有它的必要性的 默契就是这样培养出的你说是不是呢 还有如果举球往前压 其他四个就要跟着调整防守范围 反正尽量平分大家的范围 然後顾好自己的区域 跟队友做好沟通 其实我们是攻不破的哈哈哈XDDDDDDDDDDDD 防守 也是对好面向呀 就像教练说的 对方攻击其实不强 手也不会乱撇 对准正面 脚步灵活 其实都接的起来的 还有要注意站的位置 有些人在前左或右时 会站太前面导致跟後面之间出现很大一个洞 左右两边面向要转进来 才会正面对到攻击手嘛 後排要注意不要跳起来用高手 这样你就变成对方攻击手的粉丝= = 攻击 不要太早进去啦 不要跑到球下面啦 手腕要包下去啦 手要拉开啦 要跳起来啦 步拉布拉布拉 该说的教练都说的差不多了我想 举球 土豆嫂果然很有学姊风范 近网球、从白带翻下来的球、意外滚落的小球 都有救回来啦! 那转战防守时 就看看上面那些要注意的吧 举球跟防守的空间感其实是不太一样的 换了个新位置总是需要时间适应的 你可以的啦!要相信自己做得到=) 丫丫还是有着学妹的不稳定性 不过没关系 毕竟是新手需要磨练的 土豆嫂也是经过一番寒彻骨才有今日的成就XD 坏习惯要改掉倒是真的=目 步调不需要急慢慢来 不要被自己给吓倒了 加油喔!有问题就跟土豆嫂请教吧XD 噢~我话怎麽这样多=目 如果觉得我在场边太吵就跟我说一下吧 我只是想提振大家的士气嘛!!! 反正排球就是这样 团体的东西就是要沟通嘛 噢~我不要再说了 累屎人了... 大家加油 北社盃加油 社发女排加油 # --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 120.127.32.144 ※ 编辑: karen29 来自: 120.127.32.144 (04/28 00:15)