作者ga322 (阿嘎)
看板NTUE_SED_VB
标题[日志] 11/20
时间Sun Nov 22 02:39:05 2009
队伍:社发女排
日期:11/20（五)
时间:12:20～13:30
出缺席:雅姐迟到、李怜、东东、汪汪请假
重要记事:
下雨= =所以到了四楼做体能。
跑了几圈，
蹦蹦跳阶梯、仰卧起坐、背弓、
然後攻击步伐摸墙壁，
好像就这样？XD
体能的重要就不用说了，
不过练体能，重要的就是意志力！
除非是身体不适不能勉强的时候，
不然就是大家要一起加油一起增加体能－w－
否则将来打比赛却很累跳不高，这样就後悔莫及了。
重要的收操也不要忘记w
以上。第一次日志呢。
茶茶话虾！
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◆ From: 218.160.178.27
1F：推 ning8933:是阿嘎爷~~哈哈 120.127.32.82 11/22 22:00
2F：推 rufechen:吓我一跳 叫我干麻XD 123.240.209.56 11/23 19:12
3F：推 chyihrong:楼上正妹学姊 120.127.36.24 11/23 19:28
4F：推 rufechen:楼上真会说话 (喜孜孜) 123.240.209.56 11/25 15:45
5F：推 chyihrong:是不是要自介一下XD 120.127.36.24 11/25 19:27