作者whatsurname (虾卷)
看板NTUE_SED_VB
标题[日志] 0505练球日志
时间Wed May 6 01:06:51 2009
队伍:社教女排(不然还有谁= =?)
日期:0505
时间:中午，天气好热好热~~~风好大好大~~~是个适合出海的日子!
出缺席:小V开会。锅贴伤兵一枚，在场边陪练~
重要记事:
今天练了团队的东西，大家的默契明显不足，COVER、面向、脚不要定死…
中间不要做假动作吓後面，後面也不要被中间的假动作吓傻，大家的注意力都要摆在
球跟队友上，不要觉得球离你很远，队友跑很远接球都不干你的事…喊位声都没听到
，这点大家一定要加强注意，因为场上喊声可以帮助集中精神，而且也可以让队友注
意你…要帮忙就喊帮忙，如果只是要把喷掉的球打高可以再打之前就喊了~~~
再来是攻击的特训，还是一样的提醒，用力跳、手拉高、不要跟着球进去、
不要跑到球下面，虾卷的攻击步伐正在迅速进步中，快鼓掌XDDD
超系盃既然决定要打了，大家就好好练球吧~而且我们两只大炮不打，火力
就下降，所以防守会更重要。大家要好好把自己的基础在比赛中用出来，蹲低接球，
不要学虾卷一样乱甩XDDD 呛司要好好把握，不要轻易让它喷走喔~~~~
然後，请大家要爱惜自己身体，不要轻易受伤，买了护膝就要用，不要只在
比赛当天才用，这样才不会有不习惯或跑不动之类的情况（是在说你苏小妹！）
以上 剩下交给推文的补充! 掰!!!
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◆ From: 210.192.165.85
1F：→ chyihrong:面向 05/06 01:13
2F：→ ning8933:我喜欢第一、二段的中间vs後面~good! 虾卷好棒~ 05/06 01:18
※ 编辑: whatsurname 来自: 210.192.165.85 (05/06 02:13)
3F：→ chenchiuchiu:有模有样的喔 不错不错(拍手) 05/06 02:26
4F：→ gotai:特别夸再虾卷站中~她是惟一一个每一球都能够快速判断并喊声 05/06 23:09
5F：→ gotai:壮女人 05/06 23:10
※ 编辑: whatsurname 来自: 210.192.236.254 (05/07 00:25)