树: 应设法提高发力效率 例如：迎前击球 而且拉球通常有三个要素：速度 旋转 控制（弧线,落点） 能完美融合三个技术的人都去当国手了 所以你可以专练其中一项 至於要练哪一项 你自己决定 这样练拉球才有目的性 不然只是鸟拉过去给对手反拉而已 豆豆：正手动作满怪的 除了发力差 感觉也易受伤 所以我个人建议你要找到自己正手的合理动作 然後把正手的打法复制到反手上 这样一来正反手都有一套系统出来 你们两个的男双: 你们要去沟通好 到底要练啥套路 大原则是:扬长避短 例如: 树很会拉球 那豆豆就要制造一个可以让树抢拉的机会 或是 豆豆比较不会对付下旋体系的球 那树的责任就是抢拉一板或把球挑起来 把情势转为上旋相持的阶段 EVEN: 看得出来你的发力方式有用到全身的力量 这是一个好现象 现在你要去想的是反手长颗对你的意义是什麽? 是接发球手段 还是 攻防手段? 你要自己去找出正反手间的平衡 然後在此给你一个建议 如果你的正手也有一套接发球的系统 再跟反手的系统做结合 我认为这样会让你的接发更有变化性 西瓜: 我觉得你的发力效率满好的 正反手几乎能球球透板 不过你的击球方式 明显过於依赖小臂 这样的缺点是在於无法协调全身的力量 以及无法用腰来让位处理挤到身上的球 所以打球时尽量用点腰的说 还有试着去体会球的旋转 去了解不同旋转所造成的效果 不要脑袋空空 球也空空 搞的万物皆空 爽哥: 你已经有了基本的发球 脚步 正手 现在要去想 你未来要练啥 你跟我说的台内搓球相持 不是没有可能性 只是你要将所有可能出现的状况想一想 例如: 对方劈长至你底线 你要怎麽办? 有想法很好 不过想的全面一点是重点 不要等到在比赛中才发现致命问题 平常可多和大家们讨论 以及多打练习赛来发现自己的问题 庭欢: 恩 真的很忙的说 谢谢你因为队服的事而四处奔波 打球的时候记得要身体前倾 腰要动 不要看到我才想到的说 这应该是我最後一次发这种文章 大家都已经大二了 对桌球也都有自己的概念 所以以後大家就照着自己的想法练球 有问题再提出来 大家一起讨论 --

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