作者wei1388 (定谋)
看板NTUE_NseTTB
标题 [菜单] 阿本
时间Sun Nov 15 20:51:20 2009
目前定位：双打主攻手
正手：已知技术Loop＆Speedo，起板技术完整，也有正手切，说问题只有不稳（练习不足
及台内控短控长技术（调点，亦说妨碍进攻）而已。
反手：以前教过加压推挡，现在到哪去了不知道= = 不过目前普通推挡还算稳定
反手切也还够稳，建议加练摆短劈长技术，双打调点很好用
发球：很久没练罗~先把之前常用的复习，旋转加强 & 九宫格位置要更准确
接发球若能起板，那就尝试去练吧~
菜单：
发球：自己开，至少三篮(15min)
多球：脚步为主，推侧扑 & 正手两点(左半台)，各一到两篮。(假设三篮，一篮约15min)
偶尔练练双打跑位，练给学弟妹看也好。其他不足的单项技术自己开!!
单球：
双打接发球(至少15min)，内容包含摆短5min、劈长(两大角)5min、
下旋直接起板(侧旋、下旋、冲球混合)5~10min
战术整合：双打发球套路练习 & 接发球连续板套路练习(至少五板)，练顺为止!!
至於反手，看是热身还是带学弟妹，自己找时间练回来。
阿本要认真是很强的，别小看自己XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.229.80.37
※ 编辑: wei1388 来自: 220.229.80.37 (11/15 20:51)
※ 编辑: wei1388 来自: 220.229.80.37 (11/15 20:54)
1F：推 s109612044 :最後一句...谢谢 我会练的^_^" 11/15 21:33
2F：推 caramel7 :发球三篮15min??? 我练发球一篮就要20分钟了耶= = 11/15 22:24
3F：→ wei1388 :因为对我来说就是一直发同样的球去调落点跟旋转 11/15 22:32
4F：→ wei1388 :不需要怎麽想，把手感修到旋转跟位置都对就是了 11/15 22:32