作者caramel7 (caramel7)
看板NTUE_NseTTB
标题[心情] 拉削球
时间Wed May 6 20:39:27 2009
这几天疯狂的拉削球
连昇哥都说腿软
可见训练的密集度绝非一般
训练模式大致如下所述
1.冲球到昇哥反手位
2.昇哥反手加转+控制落点到我反手位
3.我侧身拉斜线（loop居多）
4.昇哥加转回来+控制斜线压制or变线等待反攻
5.拉loop控制落点（注一）or拉speedo突击板（注二）
注一：拉loop控制落点
是在判断旋转强度不是极转的情况下 侧身位or半侧身
手腕稍微内勾（直线）手腕外展（斜线）
用脚蹬带腰带大手臂甩动小手臂逼摆速
身体向前带 出球後左脚要即时回来 不然下一球就只能用看的了
如此拉loop弧线能控制不会太高
旋转若在控制范围内 稳定性够 转速强 弧线短
用来调动削球手往前削加转
下一球会偏高（因为昇哥来不及反攻or控制弧线高度）
注二：拉speedo突击板
先讲侧身位 重心放右脚 身体向右倾 手臂不打直
要判断来球更早 上升期or最高点就要打 慢了就只能loop
脚蹬腰挺作为惯性座标系的假力 大手臂迎前
小手臂+手腕去甩 发力方向要看旋转强度
抓到诀窍後要拉speedo并不难
昇哥目前还在练全力削加转
以後练削空球+动作同化以後 要判断更早才能拉speedo了
如果在正手位我试着要拉loop都不成功
反倒是speedo容易多了
我是习惯发大力用交叉步到正手位
之前拉loop是把重心放右脚并以重心铅直线为轴
上半身w向上 下半身w向下 保持角动量守恒
後来解决方法是交叉步到正手 重心放右脚 以身体左侧为轴旋转
用腰力将w变大（v＝rw）
这样不用加强手臂力量or摆速 一样可以冲削球
靠腰力！
to昇哥
雨晔舜杰会拉
我最近也终於能跟你拉个3.4回
评测一下你削我们3个的拉球的质量落点稳定性吧
如果有其他人的也顺便吧～也许是我没注意到～
另外 柏诚的球真的比你的转多了 落点也精准到球球踩线 甲组就是不一样XDDD
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◆ From: 114.45.58.208
1F：推 momoyung :我喜欢靠腰力`推一个 05/06 20:54
2F：推 momoyung :我可以m耶`发生什麽事了? 05/06 21:02
3F：→ caramel7 :大概是因为你的id第一个字母是m吧！ XD 05/06 21:07
4F：推 zyxwvoklove :.......... 你是版主阿 副队长= = 05/06 21:13
5F：推 momoyung :原来我是版主= =~那请问一下~版主要干麻= =~ 05/06 21:14
6F：推 momoyung :帝一个字母是M看起来就很厉害?~我真会取ID 05/06 21:16
7F：推 momoyung :不对吧`版主明明就是你的明子阿= = 05/06 21:17
8F：推 man27382210 :我可说 我会尻吗= =?(被打 05/06 21:20
9F：→ caramel7 :一拉一削越来越转 你球昇哥无法加更转 好尻好speedo 05/06 21:23
10F：推 zyxwvoklove := =版主有三个 你我小猴(队长副队长经理) 05/06 22:18
11F：推 wei1388 :问个八卦：君伦的状态怎麽了? 05/06 22:26
12F：推 monkey790724:啥 我甚麽时候变版主了?? 我才刚会发文耶 05/06 22:50
13F：推 zyxwvoklove := =系际盃後阿!! 阿你们都不注意一下的吗XD 05/06 23:04
14F：推 zyxwvoklove :按i就知道啦 ㄎㄎ 如何控制?! 主选单--->精华公布栏 05/06 23:06
15F：推 zyxwvoklove :然後到版主控制区去学习学习呗~~ 05/06 23:06
16F：推 zyxwvoklove :他的状态应该不是指桌球部分~ 05/06 23:07