※ 引述《torder (下定决心是件难事)》之铭言： : http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070904/2/jwio.html : 更新日期:2007/09/04 16:40 记者:编译张佑生／报导 : 体重过重的人有时会自我解嘲说，连喝水都会胖。事实或许没这麽夸张，但是研究人员 : 发现，基因、睡眠不足、甚至空调等诸多看似不可能的因素，都会影响体重。 : 纽约哥伦比亚大学公卫学院的一组团队研究发现，每晚睡不到四小时的人，比其他人肥 : 胖的机率高出百分之七十三。每晚睡五小时的人，肥胖机率比一般人高出百分之五十。 : 如果睡六小时者，肥胖机率比其他人高百分之廿三。 所以说 不同睡眠时间的胖子比例 睡不到四小时的人：其他人(有睡满四小时的人?) ＝1.73：1 睡五小时的人(?)：一般人(?) ＝1.5 ：1 睡六小时者(?)：其他人(?) ＝1.23：1 : 参与研究的海斯菲德博士表示，肥胖与睡眠时间的关联绝非像一般认知的「醒的时间愈 : 长，吃的愈多」如此简单，而是睡眠不足会导致荷尔蒙含量有所变化，刺激食慾。 : 近胖者肥。圣地牙哥加州大学教授克里斯塔吉斯和哈佛大学教授傅勒研究发现，同性的 : 友人和兄弟姊妹之间，互相影响体重的情况比异性来得大，他们称之为「社交的感染性 : 」。千里之外的朋友对个人体重的影响力，竟然和近邻不相上下。 ^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^ 那跟近胖者肥有啥关系？那句可以删掉 : 有人或许会问：「我吃的和邻居一样多，运动量也一样，为何我比较胖？」问题可能出 : 在基因上面。英国科学家发现一个变异的基因，大约半数的欧洲人体内含有此一基因， : 比体内没有此一基因的欧洲人平均约重一点二公斤。体内有两个变异基因的欧洲人，六 : 人里面有一人平均体重比没有的人重三点二公斤。 : 空调让人体维持在一定的温度范围内，无须自行调节体温。科学家认为如果太冷， : 人体会燃烧脂肪以保暖。如果太热，则让人食慾降低。如果夏季和冬季待在有空调 : 的室内，对体重的自然影响会减退。 结论 是我太久没念国中以上的国文、研究本来就这样写还是记者脑残，感觉数据的 对照组讲的不明不白，好像只是记者拿来吓吓民众赚赚字数用的。 他最後一段好像是在劝导大家不要太依赖空调；因为无须自行升高体温则身体会保留那些 用来保持温暖的脂肪，或是高温引起的食慾降低被空调抵销，因而造成体重的自然影响减 少，也就是不太会自己瘦下来的意思。 拖德：那把冷气条到10度西吧～ (下面是托德的结论) : 结论 : 想减肥的人多睡吧 待在冷气房也有用 : 难怪最近失眠 = = : 睡少一点会变胖 (因为半夜就会肚子饿 = =) : 顺便一提 我的失眠有用 : 看到王葛格拿到17胜啦 : 第一次帮王葛格加油 : 真累 : 中间5~8局我睡着了 我记得最後看得比数是0比1 : 醒来变成1比11 还真夸张 : 还好水手没逆转 = = : 其实这篇文章是拿来赚钱的 用贴的好像赚不了多少钱 : 版主 : 开个赌盘大家一起赚P币吧 : 话说HKKI钱很多 : 办个发钱推文活动啦............. : 记得PO文前CALL我 等我上线 : 看球重点不是这个 : 最近发现了一个好笑签名档 拿来试试XD : --- : 正妹KO阿宅5大秘技 ..................... : 1.常见强迫中断消灭问题的 2.每20分钟才出现一次的 喔喔 嗯嗯 : 呵呵 我先去洗澡罗 掰掰^^ : 3.一定会出现的 4.一定有理由的 : 可能不行ㄟ 但是那天我要 (blabla) ^^" : 5.一定会安慰的 其实你人很好 真的^^ : -------------- :

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