首先很感谢咨凯帅哥！ 让我们有这次的练习机会 我打的好烂　　真是不好意思　ˊˋ 天气好冷 今天是学弟们很好的练习机会 跑位 算是位置都还满清楚了 这部份算是很不错的 只是要加强对於球的处理 有太多球是没有处理好的 淦 　这一场还是对於跑位不太熟悉　（举球本来就最麻烦ˇ） 　特别是前排後排的时候 　会忘记该退下去防守　　呛斯也不够快进去 　还有长攻和快攻之间的区隔 　要再明确一点！ 　快攻就不要出太多力　　长攻要送到位置呀～ 　其实　这些都是我们一再提醒你的 　这些经验仍可以继续体会　加油！　 　希望你可以提醒自己！　 快攻的智超、冠为 　你们还是不太记得什麽时候该跑 　会撞到举球员 　记得要看着举球员　还有球的方向退 　加油！ 　智超有进步！ 　冠为第一次上场已经不错了！ 　希望你们攻击步伐　还有包球的手腕、击球位置 　可以自己加油！　好好的练习～ 櫂宇ˇ 　说你是队上最稳定的攻击手 　可是接球啊！！！　希望你加油！！　喷太多啦！！！ 　接球的准备　可以再多一点 　要有［蹲］的意识 　 　在修正球或是长攻 　都已经有很不错的表现 　希望你可以好好的练手腕　若是加上包球的你 　会更好唷！ 脑包伦 　自由真的很好 　要记得自己的轮转　还有［所有球都是你的］这样的观念！ 　这样就不错　 　接球手再少挥一点　不要缩太多 　脚步再快一点　　可以用高手的就用高手稳稳处理！ 　还有！ 　不要在出现场上７个人的情况啦～ 我有说过 这样的阵容　就是大四毕业以後的情况了 剩下半年　　 你们这些小学弟　都还是非常有希望的 该如何［进步］！ 就看你们自己了！　 学长们的希望　要加油呀！ 这场我喷好多 算够烂的了　ˊˋ 自己也知道该改进哪边　　 攻击有机会　就用力捶就对了啊！！ 放点也要更刁钻一点才行！ 最後！！ 咨凯真的帅翻了！ 杀球让对方喷到天花板上了呀！！ 欧～ 你真是我的偶像～　　揪咪～ -- ◤ ◥ ◥◢ ◣ ◥ ◤ ◥ ◥ ▂▂▂ ▃ ▃ ▅▅▅▅▅▅ 起 ▄▄▄▄▄_ ◣◥ ● ◤◣===◢ ● ▂▂▂▆▆｜▆▆◣ ◢ █ ㊣◤◤◤↗ ◢ ◣ 】 【◣-----◢▆▆▆▆◣▁ ▁◥ █ 来 ↙ ◤◤◤◢ █▃▃▃ ◥ ▃ ▂ ▆｜▆ ◣▁ ▁ ◣█ ◥【 ▋◢ ◣ ◢ ◣◢▉◥ ◢◣ ◤◥▆ ▃｜▂ ◣▁ ▁◢◥◤ !! ｜◣◥◢╲ ◥ ◤ ◥◤█▉◣ ◤◤ ◢◣◥ ◤▌▎◥ ___ ◣ --

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