今天新体大爆满，感谢喇阿人在8点~9点还抢到6张桌子。 (听说桌球社还逃回旧体了..) 让大家发呆了一个小时真是不好意思。 第一次教这麽多人基本动作，有点不太习惯，还麻烦学长来带。 因为我一直想到姿势，所以有点疏忽掉了。 (而且还忘记教大家蹲预备动作..不过我想真的教人就跑光了吧XD) 有些学弟妹欠缺的是"球感"。 强调一下， 如果上大学之前不常打桌球的话，建议从对空对墙打开始。 --------------------------------------------- １．停球： 球拍举在腹部到胸部之间，把球放上去。 然後让球维持在拍子上。 ２．对空打： 同上，只是持续把球往上打。 ３．对墙打： 找一面墙壁，与球拍距离20~100公分(随性)， 稍微斜上的往墙壁打。 --------------------------------------------- 以上可以训练击球的力道和方向，对控球蛮有帮助的。 (话说我当初也是整整打了半年阿XD) 所以没事在家里就可以练练， 我相信对发力的点，和发力的方向会蛮有帮助的。 当然都顺以後建议常找人打， 就算动作不太正确，对击球感也是很有帮助。 =========================================================== 另外附上教学进度(?) 1.正拍 --today　 2.反拍 --下次 3.正反拍(移位) --应该会持续一阵子 4.发球(普通快速球) ---------- 期中考　---------- 5.切球(发切球) 6.正拍loop 7.发球(侧旋) 8.发球(反拍) 9.发球(上抛) ---------- 下面可能下学期? ---------- 10.反拍loop 11.短球接发 12.双打走位 晤..不知道大家有没有什麽意见? =========================================================== 至於桌子分配 应该是： 三张自由打(拿2张来play?) 一张做球 一张练发球(球似乎不太够= =) 一张带练 =========================================================== 以上　感谢 -- 【Ι'Ｍ】 ▌ ▄▄ ▄▄▄▌▄▄▄ ▄ ▄▄▃▂＿＿ ▌▌▌▄▄▄▄▌▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▌▌▌▄▌ ▌ ▄▌▌ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▌~>^.^<~喵!~~~ ▄▄▄ Made by jjjj222 ▄▄ --

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