首先很抱歉身为队长还迟到这麽久 以後我会尽量要求自己练球前一天在十二点半前睡觉 今天的撞墙练习主要是提供一种观念 可是比赛中大一队好像没有机会用出来 上场时保持头脑的冷静可能是需要特别注意的一点 就算对手等级比较高还是不能慌乱 以下针对几点我观察到的大一的问题说明一下: 第一就是场上的跑位依旧没有沟通常常会有两个人挤在一起的情况 还有就是"接应”队友不是跑到他身边　而是要跑到他可以传球的位置 想像一下一抢三时候的情况是怎麽跑位的 还有虽然可能很难办到　不过可以尽量在没有受到压迫的时候 试着把球传到球场的另一边（左-->右 or 右-->左） 这样可以比较有效的推进 然後还有就是自由球和角球传球或射门的意图太明显 ex:角球要传短球也是要做一段类似开到禁区的助跑,不要直接瞄准要传球的地方短传 这样会很容易被识破而抄球 以上都是一些观念的问题　应该是大家可以很快改善的 至於传接球的紮实度还有解球的能力这些 则是要靠多练球来累积成功率的 就不再多说了 -- ~~~~That's exactly what zinn would say. --

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