作者chamot (Chamot)
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标题Re: [公告] 系足暑训将於本周末（8/26）展开
时间Sat Aug 26 01:53:13 2006
明天不管老人新人, 有空的也来一下吧
这样才能培养一下默契啊
※ 引述《zinn (Let's Fifa )》之铭言：
: 标题: Re: [公告] 系足暑训将於本周末（8/26）展开
: 时间: Sat Aug 26 00:24:11 2006
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: 竟然都没有人想跟我建议要练什麽XD
: 目前先计画这样吧
: 虽然说我觉得一定会delay不过看能练到什麽就练什麽吧
: 大家请尽量带球来 谢谢
: Day1
: 10mins Warmup
: 5mins Passing
: 10mins PigintheMiddle
: 20mins Receving Skill(Cutting)
: 20mins Dribbling
: 10mins Rest
: 20mins 1on1(with variations)
: 15mins KeepthePrisoner(passing)
: 15mins LineSoccer(teamgame)
: 10mins Rest
: 40mins PracticeMatch(5 pass restriction)
: 10mins Warmdown
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: A Jack of All Trades Is Master of None
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
: ◆ From: 140.112.252.101
: 推 mulkcs:看起来还蛮丰富的耶 仁扬加油！ 08/26 01:08
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◆ From: 220.135.125.5
1F：推 yolu:抱歉 今天要做实验 orz 08/26 09:57