我不是在校生所以不受日期限制 纯粹有感而发 看到有人说很久没有打心得了很有感觉 很多细节会因为你们有检讨讨论才会记住 下次打球才能够真正进步 你们现在打完球几乎不会说什麽"球"的事 都在交待公务 不过这次比赛的心得倒是看出很多问题与空间 这场球我打第五局 虽然只有15分但是整场下来我们是压着对面在打 我攻击没有得分 有没有破坏对方阵形我不知道 但我攻击也没有失误 倒是接了很多球 发球 呛司球 不知道你们对把球接好的感觉是什麽 对我来说我把球接好然後看队友定下去 是我在後排最有成就感的事情了... 看山羊那天打完那颗的表情 比文林的4号还嚣张勒 发球 你们的发球真的不够有破坏性 甲组在发球也很常有失误那是因为有些时候真的是在用拼的 可是我们的失误都不是用拼的 因为平常发过去的球就没什麽威胁性 我是觉得发不出威力没关系找点总可以吧 但其实发球这东西就是自已练的 球自已抛的 没人会影响你 就看要不要练而已 拦网 默契不好可以多练 可是你们真的要跟後排的讲好要怎麽拦 其实阿美教的队形应用在实际上的时候 大炮要非常的专心 因为其实後排中的长球跟直线都算在大炮的防守范围 这时球会落在哪边就跟拦网有很大的关系了 先固定一个模式出来下次比赛用 用完再检讨再进步 防守 守快攻、时间差、大炮、副攻的位置都不太一样 在场上一定是一直在移动自已防守的位置 虽然说有时候对方真的会直接炸下来... 可是不要放弃对方也会"突槌"的一线希望 呛司球可以高手接就高手接 尤其是前排的 因为你们低手接重心不放低还容易喷球 接发球 跟拦网一样要配合好 每一轮要讲好谁接谁不接 有些人在前排要他接发球攻击就不顺的 就尽量让他们专心攻击就好 自已是後排球员的就多接一点 与其勉强前排的後退接结果喷掉 不如让後排的喷了前排专心打修正...当然这是下下之策了 不要喷最好 攻击 那天在场边阿美从第一局到第四局都在喊叫柏轩多给快攻 虽然现在的接发球依旧不好 但说真的柏轩也大四了 应该是有能力把一些没那麽好的球塞给快攻 与其期待正式比赛的时候的接发球 不如灵活一点随机应变 反正也不是第一天喷成这样了 柏轩你就认命的举吧 攻击手自我要求要高一点 自已减少失误会比你一定要得分简单多了 把球打准一定比你每球全力挥来得有效率 就以那天最後一局15分来说 真正是攻击得分的有几颗啊? 两边好像有印象的只有山羊那颗快攻 其他还不是都失误造成的 总之 找对努力的方向才不会浪费那麽多练习的时间 加油吧 没有好成绩也要来场不後悔的比赛吧 #12 --

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