难得看到那麽长的心得 就会忍不住想回 球队在改变是事实 球队是属於球员的 做出来任何事情都是你们决定 这句话我跟陈柏轩不知道讲过几百次了 他打球不讲话的事情我也跟他说过 讲不听 能怎麽办? 整个球队必须改善的事情太多了 就把那个带头的骂一骂 看能不能比较好解决 记得有学长说过 当队长的那年因为压力大所以球会打的比较不好 我想说的是今天不管你是不是队长 是不是大四 是不是最後一场 在球场上你就是运动员 我们都知道运动家的精神是什麽 但真正做得到的人有几个? 大四的时候要面临的是毕业後要干什麽的复杂情绪 不知道以後要干麻的人多的是 如果是我宁可选择可以把握的当下 而不是充满未知的将来 从上学期到最近最常回去跟你们练球的应该是我吧 看到一些人离开 看到一些人请假 看到一些人爱来不来 看到一些人来了又不认真打 总不能要我这个校外人士去念你们吧 我都已经毕业半年多了沙沙还对我"念念"不忘 球队的纪律要靠每个人都遵守才建立的起来 不是把规定放在那边就好 处罚不是为了这次犯错 是为了下一次不犯错 学弟绝对是学长教出来的 现在球队会让学弟有这种感觉 学长是责无旁贷的 大四的有186跟小黑跟小熊 就我毕业後这段时间来说 感觉每次回去都会看到的只有小熊 最少看到的是186 如果说从大一打到大四对球队总是一样的态度的话 那再打几年都不会进步 我在练球的时候都觉得我希望能参与到球队全部的练习 从热身到收操 大四这年应该是球技与心理素质最成熟的状态 所以让学弟看到的应该是球队现在最拼的球员 练球的时候可以兼顾学弟 如果你们真的想打好木铎盃 拜托你们出席每一个练习的时间 确实去调整你们的状态 不要让柏轩还要去担心你们来不来练球的事情 他是你们的队长也是你们的学弟 不要让他担心这种奇怪的事了 你们请假学弟就跟着请假 那最後就剩他一个人练球 186跟小黑都当过队长 当时是学长的我有让你们担心过出席的事情吗? 拿出你们的态度吧 大三是沙沙跟方立先 觉得自已哪里是练不好的地方 就专心的去加强 同样的学弟哪个动作做不好 就带着他一直做 你们的心得都知道自已哪边不好哪边不够好 我相信那些问题你们也不是这次比赛才发现 从现在开始就去面对这个问题去解决他 不要木铎盃回来心得又是一样的东西 那不就更闷 等你毕业後看你每次比赛完的心得都差不多的时候 应该很纳闷自已四年在球队干麻 我看得出来你们都很努力想把球打好 自我要求的水准也很高 但当你们在练习或比赛状况不好的时候 你们就会一路的跌下去 以接发球来说其实有点像是一个关卡游戏 假设是15:15对方发球 第一颗很强很快我移位慢了跟不到手一挥球就喷出去了 陈柏轩天生跑得慢所以追不到现在分数对方领先变16:15 好 我接发球失误了 结束这一回合 这时候我应该马上检讨完自已刚刚的白目行为然後"重新开始"接下一颗 这一回合的开始应该要跟上一回合一样 就连你们的心理也是一样 你们必须完全放掉上一颗的挫折并接好这一颗 很难 但你做到了你接球就会好很多 我觉得接球建立的信心会比攻击多 大二&大一还有阿斌 就不要想太多了 把握每一次跟以打球的机会去拼吧 你们帮队长帮球队分担的责任就是赶快变强 所以不要有其他有的没的想法 学长跟你说什麽照做就对了 有问题一定要问清楚 球队或学长分配给你练习的时间跟机会可能不多 但光是对墙就可以把很多东西练好 可是你们真的有认真对墙吗? 每次练球前就先去球场对墙啊 低手连续打1000下15分钟一定做得完 连续做到比赛前一定会有效果的 困难的地方就是坚持每次都有做 基本的东西就是看你肯不肯下苦工 越简单的更要认真去做 陈柏轩 你之前跟我说男乙不会倒啊 至少不会在你手上倒对吧 如果继续这样下去会不会倒啊? 就算不倒打起球来也不开心 花那麽多时间在不快乐的事情上不是很难过的事吗 虽然我在球队有时候会很凶很生气 但我知道打球这件事情让我很快乐 我希望你也可以很享受这个运动 这个职位 这个球队 可是很多事情一定是有压力的 就是要硬着头皮去处理才不会搞得自已跟傻子一样 没有人说队长就一定要做事或一定不要做事 就算你选择的是把事情都自已扛下来做 也要让所有人知道你做了什麽 如果你把事情都交待下去 你就要把这件事情盯好让事情按照效率完成 队长发号司令队员听你命令不是一定的 但因为这样会比较有效率所以大多人会选择这麽做 就 好好加油吧 我觉得你们的球技不会差去年太多 正确心态拿出来自然就能打得好 输赢是一回事 你们把球队做成什麽样子才是真正的一回事 加油罗 #12 ※ 引述《nonecross (Sha)》之铭言： : 今天这篇会很长，很情绪化，很黑特，不想看的可以跳过。 : 但是我觉得是男人就该直接说。 : --------------------------------------------------------------------- : 我觉得现在乙排走向一个很诡异的氛围，似乎跟我大一大二待的乙排不一样了。 : 以前练完球都会一起去吃饭，以前六点就开始跑步暖身， : 以前想要请假都是战战兢兢...。 : 我承认我很私心，都只在乎自己的事情，常常忽略掉一些团队之间事情， : 好像推推文，嘴炮抱怨哪个谁今天打球又北烂了，之後就不当一回事了。 : 我也承认自从99级毕业之後，我没有成为一个很好的模范，一个得力的助手。 : 搞得现在乙排一个样，我觉得我确实是有责任在身。 : 第一天我迟到，没有跟大家一起吃早餐，浪费一份早餐，浪费大家时间， : 忘了拿脚架，对小熊凶，对中原紧绷的跟甚麽一样，是我不对。 : 最後一天柏轩集合说的话，我听了都腻，我有这样的心态我觉得我很北烂， : 当队长很辛苦我知道，当系排队长的压力不及当校队队长的万分之一， : 今天你说需要大家多帮忙，可是你却不开门见山， : 感觉你很多事情都往肚子里吞， : 没有甚麽要针对柏轩的，只是大家都是男生、朋友一场， : 你要我帮你甚麽直接讲就好了，我根本就不会觉得很麻烦。 : 柏轩最後一天骑着脚踏车去拿早餐，我看到的第一个反应是很生气， : 为什麽会是队长骑车去拿早餐，第一个，我气柏轩人太好， : 第二个，我气就算力仁没来，那大二的在干嘛? : 第三个，我气自己没有把学弟们教好，才让队长自己在那边累。 : 有的时候，我很气柏轩太傻人太好，留到现在的人自己想想， : 有哪一次这些分配好的小事队长会自己来做， : 我还看到柏轩背球袋，力先扛脚架。 : 好，事实真的是我们人少，学弟人少，所以基於人道大家可以帮忙分担， : 但是这样不就变得没准则了吗? : 从跑小白单开始，虽然我大一没跑过我最没有资格说， : 但有哪一次柏轩跑白单不是一次就完成， : 没有跑好的马上被徐伟友骂， : 这次呢? : 我看到的是一堆的嘻皮笑脸，好像都是助教的错， : 两个学弟不知道在干嘛，一个傻笑说不知道要问另外一个， : 另外一个也傻笑说不清楚，然後大家也就笑笑说说就算了。 : 以前六点还没到，五点五十几分就战战兢兢的冲上四楼等着要跑步了， : 到现在我在楼下遇到方力先他在带球队我都会提醒他要来不及了， : 即使那时候才五点五十。 : 有些人我不好意思说，因为辈分上来讲我不应该说， : 但是既然今天你都愿意每一次练球都花时间来了， : 我比较好奇的是你的心态到底是甚麽? : 让你坚持到现在的动力是甚麽? : 我说的人是谁很清楚， : 今天你是比和成晚加进来的人，就算你辈分大， : 有的时候柏轩在说，阿架网人不够就帮个忙， : 说到我都会愧疚去帮忙，想说拉个网，或是撒个水也不是甚麽要你死的难事， : 我却只看到一个仗着辈分大就可以躺着等练球的人。 : 好，今天如果说你比我们任何一个人都强，我愿服输， : 我们整个球队输赢都靠你，好，我认输，你最大。 : 可是今天是这样吗? : 阿斌虽然一直板凳，最後一场最後一球很巧妙的结束比赛， : 可能他的球技没有说很突出，可是我看到的是对团队满腔的热血， : 我发球的时候，我会听到他在球员暖身区很大声的说:「沙沙，慢一点嘿!」 : 今天我们得分了，他会很大声的说好球啦! : 今天我们失分了，他也会很大声的说没关系!再接一颗! : 今天他跟我换上场了，我看到的是一个力挽狂澜的人， : 多麽大声的喊声，多麽想赢球的冲劲，即使可能他球技还跟不上， : 都让我觉得我可以打先发是不是该好好检讨了。 : 有些话我觉得就是在针对谁， : 该说出来就该说出来，没有甚麽暧昧模糊地带， : 妹妹的心得，直线守不到，要马说小黑要马说我， : 但是依照经验判断八十趴说我， : 所以我看他的心得内心都会很有反应， : 我知道我该补足甚麽地方，因为学弟都看见了， : 如果还是一味的太自以为是的学长作风我就该去撞墙了。 : 接发球一直是我的罩门，可是我却又是大炮， : 我没有去对墙补足我的缺失， : 是我这次最大的致命伤。 : 即使我很努力地每个礼拜都持续地重训(除了重训课之外又再做一次)， : 我仍然还是觉得我太弱了， : 看了以前从开始转练大炮一直到现在的种种心得， : 我都彻底觉得让自己让阿美让这个团队让我的价值给失望了。 : 但是我就自暴自弃了吗? 我就想退队了吗? : 还是我就是摆烂在这个球队一辈子，输赢乾我洨屁事? : 没有，我没有。 : 我只是更知道最後木铎盃我还有哪些地方可以加强了。 : 没有人是天生的好球员，我练大炮也不过半个学期， : 你想几个月? 几次练球? 打过了几颗六号二号八号? : 柏轩举球练了多久? 方力先自由练了多久? 小黑转大炮多久? : 出去打过几场比赛? 看过几场比赛? 队形跑过几次? : 看看外面动辄球龄七、八年的， : 大学读五六年、还考研究所的， : 我们怎麽可能练半个学期就跟他们批敌。 : 如果你觉得你比我强，麻烦请来干掉我。 : 礼拜四晚上发烧到38.1度一整天快要死了 : 但是我有跟谁说? 没有，只有方力先刚好知道。 : 为什麽? 因为是我不应该没有照顾好自己。 : 礼拜六复发，我也没有放弃打比赛， : 阿美问我可不可以打，我说可以， : 为什麽? 因为我想赢，既然是先发这就是我的责任， : 就算我状况差我也没有放弃。 : 就算别人的眼中我看起来就是散散的样子， : 但是我无所谓，因为我知道我不一样了， : 我不会因为打不好就播操，因为这是很重要的比赛。 : 虽然我觉得心得就是在讲事後话， : 但是我希望大家都可以把之前的心得翻出来看看， : 才会有用。 : 这一次比赛後半，为什麽我可以一直发球得分? : 除了前排拦网好之外，因为我还知道， : 如果今天下一颗挂网了，我们延续的气势就会没有了， : 所以我每一次裁判鸣哨我都会深呼吸、看好对面大炮後面那个点， : 然後抛好球，再发出去。 : 这次我也不太多的跳飘了，我只是想要稳稳地把球发过去， : 我的发球不强、不快、不够威胁性， : 但是至少我每次都会看对面的占位， : 先想要发举球出来那里呢? 人挤的地方呢? : 还是快攻呢? 还是最好发大炮让他接了跑不到？ : 山羊和成，快攻在前排主要就是拦网跟诱敌， : 转到後排就是好好的发球，一球没了就没了。 : 山羊要好好静下心来的发，感觉你血气方刚的发挂就算了。 : 和成你喜欢站直线发我知道，可是有的时候手感不好， : 试着站中间一点也是可以发好球。 : 你们两个在前排的时候，柏轩配我快攻我都会很开心， : 表示我们可以有不一样的攻击变化， : 跳上去下来转过来看你们打都会觉得很开心。 : 还有对面攻击手几只、举球前排後排、 : 是不是该提醒後排注意吊球、要怎麽拦等等， : 这些其实你们都可以更主动一点协调与提醒， : 像遇到对面两只那轮， : 山羊我是不是跟你说了不下十次你跟柏轩准备拦大炮， : 我帮你拦快攻，但是有切要注意? : 小黑，现在最有经验的大四就是你了。 : 有的时候我觉得你可以多跟柏轩分享举球配球之类我们不懂的东西， : 毕竟真的只有你在比赛中打过举球，才懂得举球苦。 : 至於大炮你跟我说的我都记得，只是我还在学着发挥大炮的价值。 : 当然我防守很烂这个我也知道。 : 至於大炮站中的想法是我跟力先讨论出来的结果， : 如果你觉得你比较习惯接大斜的话， : 你在後排也可以跟力先协调你还是守斜他守中。 : 先先，预赛的时候放太多球给你接让你很苦恼， : 这次复赛我试着去接我可以处理的球， : 只是我喊声不够积极，所以常常会有意外， : 你每一科都有喊我知道，很有自由的精神， : 但是总觉得你会求好心切操之过急， : 往往球都接得太呛了第二波让柏轩、攻击手来不及组织。 : 下次我跟你说我可以自己接的时候， : 请放手让我接吧! : 也谢谢你一直停醒我不要播操， : 虽然你骂我的时候我真的很想呛回去， : 还是谢谢你还好我有忍下来。 : 柏轩，也许是队长的压力让你无法专心的练球吧! : 举球的压力应该也大到我们无法想像， : 只是你很容易垂头丧气的让我看了很生气(应该比我还容易垂头丧气吧) : 也许是累了没人可以换要撑全场， : 也许真的是球太难举了， : 也许真的是快攻很爱裱你， : 也许我不够稳都没处理好你信任我的球， : 也许也可能纯粹只是怕被阿美骂， : 但是今天不管你是甚麽位子， : 我觉得队长就应该要是在场上最不容易被好坏影响心情的人。 : 举球就应该是最不容易被失分动摇的人。 : 很明显的，八六一受伤你整个人都变了， : 暂停阿美一讲你球配不好你整个气就变了。 : 今天我气你不是气球举的怎麽样， : 我气的是你都不讲话。 : 第一天第一场第一局输了换场的时候， : 我问你干嘛都不说话好像很闷闷不乐的样子， : 你居然回我「没甚麽好说的」，我满傻眼的。 : 一局比赛中有这麽多的状况可以讨论， : 我不相信只有无可奉告这四个字。 : 最後两天，不管我手感好不好， : 你还记得有一轮小黑在前排打到要死了， : 我在後中我大概喊了两百次的老二吧! : 每一次接发球我都跟方力先说: : 「ㄟ我会喊老二喔可能会打要让中间给我」 : 不是一定要你配给我， : 我知道球可能接不好所以不好配， : 也可能是小黑比较稳，所以你信任他， : 但是我一直喊我就只是希望让你知道说 还有一只攻击手在这里。 : 即便不好了我想办法处理。 : 妹妹，加油点，总觉得和成养生国闵都打过先发了 : 甚至连大一的山羊都可打先发了，你心里应该很不是滋味。 : 总不能等到明年大三了才有机会想说再上场当先发吧。 : 耿骅，虽然你是自家学弟， : 可是我有的时候也搞不懂你待在乙排的目的到底是甚麽? : 希望你慎虑，好好想想。 : 阿斌，希望你还记得当初你在7-11问我说， : 可不可以加乙排的时候， : 说着想要变强的热血。 : 力仁，加油，看你就好像看我大一一样， : 会睡过头会迟到，只是你们现在都不会被骂了。 : 看你也是很爱打排球，攻击接球都有进步， : 也很有心常常会问我一些问题，加油吧! : 这次复赛就是很多的小缺失累积成大失败。 : 也没有甚麽好莫名其妙、输得很可惜的。 : 小细节、cover、发球、拦网时间点手型、占位、脚步、攻击时间、配球等等的。 : 我相信我们都是想让这个球队更好， : 所以才会说了这些话、做了这些事， : 只是我们的视野都很狭隘的顾自己吧。(包括我也是) : 我打了这麽长一篇我自己都不敢相信的心得， : 只是希望引出接下来的人，该说的、想说的都打出来吧。 : 是男人就没有甚麽好拐弯抹角的， : 要针对我我也是会看完。 : 晚安 花两个半小时的夜谈 : 以上 给木铎盃的我 --

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