日期：2010/03/02 出席人员：伟友、咨凯、外劳、86、圣伟、小黑、小熊、柏轩、立先、沙沙、柏廷、大震 和成、国闵、甲甲、养生(共16人) 请假人员：贾修 练球内容：热身、地板动作、拦网、碰球、接扣球(直线-斜线-斜线-直线)、循环发球接 发 球、自由攻击、分边接球 交代事项：发袜子、大震与小熊填写资料卡、球衣号码、比赛日期：3/18~3/21大专盃复 赛、 3/24~4/2系际盃、4/3~4/6青年盃、5/27~5/28木铎盃 练球心得:基础动作还是不够紮实，该垫高的、该转面向的，说过的就应该要放在心里， 努力去做到！ 欢迎下一位:柏轩 --

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