出缺席: 1.BB三周 2.洨钢 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 练球内容: 1.快速五圈 2.重训 3.自由攻击 4.GAME ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 事件: 1.原来是洨V不是洨P 2.社教学弟一起打自由攻击(下次拉他进来吧) 3.佩佩加入男人的排球队 4.洨黑被爆头 5.洨黑跟洨立先很闷 6.昨天晚上我梦到我跟贾修打拳击(他打不到我 我打不死他) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 该做的事: 1.青年盃 2.系际盃 3.退队的衣服 4.约友谊赛 5.沙沙交报名表 6.问沙沙 三小侠事情 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 爱的小叮咛: 1. 场地很差 因为光线 肌肉很没力 因为肌肉里面的ATP耗尽了 这就是一个练习适应的好时候 如何在很烂的情况之下 表现当时可能的最佳状态 这是比赛时的制胜关键之一 相信上场比过赛的人都知道 有时候状况奇差 不论是什麽原因的差法 在任何一种状况差的时候 重要的就是适应能力 2. 自信!自信! 我跟伟友 高中的校服上面 就写着 "内中人的自信" 虽然那件我们都没在穿 但的确我们高中给了我们 "自信很重要"的观念 而在我从小到大的比赛 打球经验中 自信真的很重要 球员必须相信自己是重要的 自己是关键性的 自己也有能力改变球场上的一切 有了自信就少了紧张 并且能够使自己表现的更顺其自然 自信 每个人都有 再遇到你认为比你弱的人的时候 或是当你觉得自己状况很好的时候 自信随之而来 但真正的自信高手 是能够在遇到你认为比你强的对手 或是你认为自己状况不好的时候 还能产生足够自信的人 这是 运动员的一项 重要能力 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.50.95 ※ 编辑: ayouchen 来自: 114.45.50.95 (02/27 10:08)