作者almighty12 (小宝)
看板NTUE-VBteam
标题[日志] 11/03 练球日志20
时间Tue Nov 4 01:11:46 2008
训练内容：3000m
重量训练五项 *3趟
冲刺 *3趟
分组比赛 *3局
练习概况：比赛时好像有点乱，因为有人一直转错引起的吧，哈
请假迟到：按照惯例全到也，真怪异明明就是体能日
练习心得：好快开学至今我们练了20次球，日期也到11月了，大专盃是12月份的事，就在
眼前了，今天的练习让我想到一些东西，我知道大家习惯打室内，对室外的场
、灯光、风都比较不能适应，但有时候我觉得反而在室外让我对球的感觉更有
挑战性，很难接、很难举、很难打的情况下要是能做好就代表更厉害了不是吗
，总之比赛在即，须要个人调整的就赶快去做，不要每次比赛了才後悔，举球
员要冷静一点，现阶段要把球举好，但要慢慢学会配球，想想怎样的打法适合
什麽状况，主动的配球不要把打什麽完全决定於攻击手，攻击手在攻击时就是
负责打，至於他面对的是什麽拦网手、打的是什麽球都是举球员要负责注意的
，但这些东西的前提是…球接好!!
p.s 学弟不找我pk是吧，我期中考要考60下也，让我复习一下
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◆ From: 220.137.197.83
1F：推 fatedearthur:我打室外打的比较好耶！不知道为什麽～可能网子矮吧 11/04 01:25
2F：→ fatedearthur:强球我们大致上都接的起来，但是我们都被鸟球搞死 11/04 01:26
3F：→ fatedearthur:（我也一样）再来就是拦网，我们篮网其实没很好， 11/04 01:28
4F：→ fatedearthur:所以，大家加油吧！ （找我pk啊！只要10就可以赢我了 11/04 01:29
5F：推 kevinjones:阅 我最近晚上室外场 都看不太到球 都沉默在夜色中了 11/04 06:41
6F：推 jtshin:我室外场摔的好痛> < 11/05 01:21
7F：推 bill21406:最近发现状况不太好,可能是起跳动作不顺,都要再修正才好 11/06 19:27