作者kushina (小白)
看板NTUE-PDVB
标题[日志] 12/21女排练球日志
时间Mon Dec 30 00:52:19 2013
星期六小小补练
出席：两竹白淇星津融 台大农化*5 英
动态*1(体育馆4楼好长好长的)
对墙低手*1000
动态again*1(一样是好长好长的)
低手对墙*300
接发 分2组 一人5颗喊声 *10分钟
接着一直到12点
瓶子复习队形
心得：
对墙实在太挥洒汗水，身体都活起来了呢!
大家对墙的姿势阿宝有偷拍，想看请洽询Wei Yo
重点还是"我在控制球"的感觉，不要让球打你
淇融锺津蛮进步，继续加油
接发球随时都要喊声
有些人发球很歪(阿英)所以接的人要赶快跑到位置再拿出手来欧
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